全春自主管理学院第18（自主学院总第89）期网络论坛
                                                  主题：松静中出智慧     

                                                    主持人：李侠院长

院长讲师-李侠
全春自主管理学院论坛的宗旨：通过互相学习，掌握“事业成功的奥妙，自主命运的本质，

幸福人生的秘笈”。   

院长讲师-李侠
尊敬的全春自主教育创始人李全春和赵美贤***、各位学友和在线***大家:晚上好

院长讲师-李侠
首先与大家一起学习一下《自主心理学》（李全春著）第十一页第七段：“练功能松静，自觉休息有悟性；大脑易疲劳，养神很需要；智慧之海勤探讨，思维能力就提高；心神成统一，神意自相通；天人合一体，心能尽发挥。”

 

院长讲师-李侠

对于这段话我有以下三方面的理解：

 

院长讲师-李侠

1、学会松静，提高悟性。

 

院长讲师-李侠

松是指整个身体和精神放松。

 

院长讲师-李侠

人生活在自然和社会之中，受种种外界环境因素影响，精神和身体常处在紧张状态，使身体机能难以正常发挥，甚至导致各种***的出现。

 

院长讲师-李侠

因此，练功可以消除紧张状态，把世事劳碌、人生忧患放在一边，使精神尽量放松。

 

院长讲师-李侠

只有精神不紧张才能做到身体的真正放松。

 

院长讲师-李侠

练功可以使人入静，静是减少杂念，轻松舒适。

 

大中国

讲得太好了，我的会所会员太需要这样的课程了

 

院长讲师-李侠

在自主学中静坐和松静操就是在练功，可以有效帮助我们进入松静状态。

 

院长讲师-李侠

松静状态是一种自觉的休息，学会松静，不仅可以提高我们的悟性，进而提高我们的工作效率。

 

院长讲师-李侠

2、养神可以发挥大脑的潜能。

 

院长讲师-李侠

说起养神，会想起闭目养神这四个字，可以达到排除杂念，精力集中，无思无虑。

 

院长讲师-李侠

让大脑得到有效的休息，还可促使大脑细胞的潜能***大限度地发挥作用，以提高思维的深度和广度。

 

院长讲师-李侠

在我工作感觉很累的时候，经常会闭目养神， 往往有意想不到的的收获。

 

院长讲师-李侠

3、人与自然和谐，智慧无穷。

 

院长讲师-李侠

智慧之海，取之不尽用之不竭，怎么能拥有更多的智慧？

需要我们不断去心去探究。

 

院长讲师-李侠

获得智慧的根本，是要***完善自我。做到自我和谐，与大自然的和谐。

 

院长讲师-李侠

方法就是要勤练功，达到松静状态，保持心平气静，智慧之水就会源源不断的流进心田，心想事成。

 

***讲师刘胜春

需要我们用心去学，用心去练

 

院长讲师-李侠

现在我讲一个自己获得智慧的故事：上个星期四，我接到一项重要的工作，需要根据***思路制定一份严密的考核办法。

 

院长讲师-李侠

在***布置工作的时候，针对考核的每一项工作，甚至具体到每一项中每一小项都提出了不同的想法，考核内容较多，***又这么细致，布置会足足开了三个小时。

院长讲师-李侠
信息量如此之大，为了不让自己做太多的无用功（避免修改），我还是尽量的去领会，努力的、认真的听取他们说的每一句话，***终还是听得一头雾水。

院长讲师-李侠
会议结束，已经是晚上7点多了。***要求星期一就交稿，时间这么紧，内容有这么繁多，要是换了以前的我，定会就地加班往出赶。

院长讲师-李侠
但现在的我没有，反而告诉自己：已经很疲惫了，接收了这么多，还是先回家屡屡头绪消化消化再说吧。

院长讲师-李侠

第二天，我就开始归拢，整理，但思绪仍像乱麻一下，揪扯不清，越干想的越多感觉工作量越大，越干越觉得不够严谨。

 

***讲师刘胜春

心乱思路就乱。

院长讲师-李侠
不知不觉中已晚上8点了，在空荡的办公楼里，我还在埋头苦干，真是感觉有些累了，我就靠在椅子上闭目养神。

***讲师王文霞
需要放松，安静，微调

院长讲师-李侠
不一会，我的心里突然冒出一个想法：要是能想出一个办法适合于各项工作，就像一个公式一样，往上套那该多好，这样就不用这么一项项一条条的去细化去分解去推敲了。

院长讲师-李侠
想到这，我内心一下子无比的喜悦，于是我就把敲键盘的手停下来，开始思考，分析，顺着思路往下捋，但总是想到一半的时候就卡带了，混乱了，逻辑上行不同了；

院长讲师-李侠
脑子实在转不动了，我下了一个决定：不干了，让大脑彻底的放松放松吧！我相信一定会想出来的！于是就把这个事就放了下来。

院长讲师-李侠
紧接是星期六日，我也没在想这个事，听古筝、收拾家，参加李老师的网上培训，静静的听女儿讲学校趣事，欣赏她的图配文等等；

院长讲师-李侠

好好的放松两天。星期一早上，我照常去公园锻炼身体，呼吸着新鲜的空气，感受这大自然的杰作，心情十分愉悦。

 

院长讲师-李侠
走着走着，不由的又想起了工作，因为今天要交稿，必须面对，我就顺着那天卡带的地方继续往下想，奇怪大脑异常的清晰，一个模糊似乎又很清晰的框架在我的脑海里搭建了起来。

院长讲师-李侠
那颗略有紧张的心，又一次放松了。

***讲师刘胜春
一松一静生智慧。

院长讲师-李侠
真是天人合一体，心能尽发挥。

院长讲师-李侠
一上班，我就迫不及待的打开电脑，快速打开搁置了的文档，按照我搭建起的思路，一项项的去实践，***个成功了，第二个成功了……，

院长讲师-李侠
这个框架越来越完善了，层次越来越分明了，智慧像泉水一样不断的往出涌。

院长讲师-李侠
我竟把多年不用的数学知识也应用了进来，自己编了一个公式，为了让别人能够明白，还做了一个详尽的说明，为了很好的区分，还给他们起了不同的名字，不到两个小时，大功告成了。

乌海，赵春梅
心静了下来，才有心思做事情，才能做成事。

院长讲师-李侠
我毫不犹豫，迈着轻盈的步伐走进了***办公室，很胸有成竹的给***，当面进行了汇报，语句流畅、简单明了，***频频点头，一个劲的说：“对、对、好、好”。

院长讲师-李侠
仅仅几分钟我就说完了，***面带笑容，非常满意的对我说：“就按你的办，明天咱们就开会，你给大家讲解，尽快落实下去”。

***讲师刘胜春
心诚则灵，这就是在自主学院学到的能力。
院长讲师-李侠
在那一刻，我给自己伸出了大拇指，我自己都佩服我自己，我怎么这么的聪明，这么难办的事，我竟然巧妙的完成了，在已经倦怠的工作中又一次的找到了成就感。

***讲师刘胜春
世上无难事，只怕有心人。

院长讲师-李侠
今天，我再次又拿起成果，我都有些不敢相信，竟然能把一件杂乱无章的工作，完成的这么仅仅有条，关键是还能“发明创造”，再一次的突破了自己。

北京讲师高丽霞
所以说，***好的管理是自主管理。

院长讲师-李侠
想想这么严密的逻辑思维还是得意于学生时代对理科知识的认真学习，所以说再次证明李老师说的话，这是信息储存的结果。

院长讲师-李侠

大家说，我这次的灵感，我的智慧来源于哪儿？

北京讲师高丽霞
有效的松静

院长讲师-李侠
松静中出智慧。

院长讲师-李侠
今天的论坛到此结束，谢谢大家！

 

企业军师李全春
谢谢李侠的精彩主持！

企业军师李全春
谢谢各位的参与和大力支持！

 

 

 

          全春自主心理学院院长——吴翠兰（整理）

 

                     2013年9月11日