普拉提魔力圈(MagicCircle)，正式名称应为阻力环。由高弹力玻璃纤维制作而成，瑜伽，这种灵活方便的运动附助器械是由约瑟夫普拉提自己发明的。***早阻力环是一根金属片绕成一圈，金属片外圆两边各有一个木制的手柄作握把，金属片的接口就被螺丝固定在其中一边的握把上。普拉提圈，正式名称应为阻力环，亦有很多人叫“瑜伽圈”。由高弹力玻璃纤维制作而成。今天介绍第四种初入门的瑜伽“呼吸瑜伽”“呼吸瑜伽”要求有节奏的控制呼吸，由内及外，并在感觉中获得平安与安宁，如同在莲花上打坐一般。呼吸由浅到深不紧不慢慢慢的让气体进去我们的丹田之中从而在精神的层面上得到一种全身心的放松呼吸瑜伽讲究气息的节奏和一定程度上的放松它能让我们更好的进入到后面的瑜伽课程且能放松紧绷的***有利于我们身体精神界的精华和舒展。这种瑜伽正好搭配我们美洛斯迷彩系列的水青涩瑜伽砖在瑜伽锻炼中更好的呈现出想要的意境出来。对于初学者，瑜伽的探索，体式怎么做是其次，***是专注呼吸，身体的感受，去唤醒沉睡的身体。今天小编给大家推荐几个入门级的瑜伽体式，各位瑜伽界的萌新们，快来看看吧！骑马式尽量向后伸出右腿。同时屈左腿，但左脚要保持原位。两臂保持伸直，在原位上。动作末尾时，身体重量应当由两手，左脚，瑜伽的奥秘，右膝和右脚趾来支撑。在***后姿势时，头应向后仰起，背成弓形，向上凝视。瑜伽-瑜伽的起源-美洛斯(优质商家)由深圳市美洛斯科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。深圳市美洛斯科技有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为塑胶地板较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)