如何应对复读的心理问题
许多***成绩不理想或是没有考上目标院校的考生都选择了复读。但是复读面临的压力更大,来自同学、社会、家长、亲戚等,那么复读都存在哪些心理问题,又该如何应对呢?克服自卑自卑心理容易造成复读心境压抑、注意力分散,非常不利于正常的备考和考试。因此,在复读时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实,客观地分析自己的失利原因,总结经验和教训,发挥自己的优点和长处,才能科学地、有针对性地制定备考计划,采用适合个人特点的备考方法,扎扎实实地走好每一步,接近来年的考试目标。需要强调的是,不同层次的复读起点不同,能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”,每一个复读在树立新的目标时,一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求,只会使自己陷入低落的心理状态。淡化***在孩子复读的时候,家长***关心的往往是:一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上***大学?家长的这种心态无形中增加了复读的心理压力,容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读的实际表现与家长的期望相差甚远,更会使前者感到无地自容,使其随着心理压力的增加而产生更强烈的***情绪。因此,面对各种压力,复读要学会并善于自我减压,通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移***情绪。可以选择一项自己喜欢的运动,坚持日日执行,既能增强体质,又能达到放松的目的。另外,复读要正确对待平时的考试,把它看作是对自己知识掌握情况的检验,及时查漏补缺,不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长,更应该时时激励孩子的自信,为他们营造一个轻松的备考环境,在复读路上与孩子携手并进。改变冷漠很多教过复读班的教师都深有体会:在复读班里,人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为复读班的学生来自不同的学校,有不同的背景,突然集中到一个全新的环境中,彼此的信任难以及时建立起来,导致同学们缺乏交流,没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭,在他看来,身边的每一个同学特别是成绩***的同学都是自己将来***潜在的对手。复读之间彼此的倾诉与鼓励,关心与互助是减轻***的良方。因此,复读应该屏蔽一些消极的不合理观念,共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体,促进同学间正常融洽的交往,增加自信心和力量感,获得更多备考和发展的机会。总之,复读只有调适积极的情绪,主动适应新环境,才能够为自己的成材创设良好的外部条件。温馨提醒:昆一中老协***补习学校2019届***复读,借读班招生正在火热进行中小班制教学,地理位置优越,“三位一体”的管理模式报名时间:即日起开始报名,小班制教学,额满即止(开学前报名可享受学费1000元的优惠)上课时间:2018年7月21日、22日报到注册,2018年7月23日正式上课(开学前报名可享受学费1000元的优惠)报名电话:13099906422陈老师学校地址:昆明市高新区科锦路139号学校网址:)
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