适合儿童服用的10类***食品
儿童是否需要服***食品?对这一问题国际***界一直存在争议。一派***认为,儿童只要吃正常食物即可,无需服***食品;而另一派则认为,这要根据儿童智力及身体发育情况而定,不能“一刀切”地反对儿童服用***食品。例如,***中的DHA成分能有效改善儿童脑***细胞的发育情况和促进智力增长;而来自绿茶的提取物L-茶氨酸有助于***“儿童轻微脑功能失调症”(即儿童***),其效果与常用药“***”相当,且无***。总之,某些***食品确实对儿童生长发育有益。那么,***适合儿童服用的***食品有哪些?国外营养学界***近提出:原则上凡是能提高儿童***力、促进其身体/智力发育的***产品都能被用于儿童***食品的生产原料。这类***食品不分儿童性别、年龄均可服用。以下为国外营养学界推荐的10类***适合儿童服用的***食品:多种***/矿物质制剂科学研究证实,多种***/矿物质制剂不仅适合成年人中体质较差者服用,同样适合大多数儿童服用,因其有助于儿童生长发育和增进健康,提高抗病能力。益生菌类产品所谓“益生菌”,系指乳酸菌、双歧***和粪链球菌等对维持肠道健康有益的微生物。科学研究表明,益生菌相当于一种“天然***”。儿童(当然***也是)经常服用益生菌类产品可促进肠道健康、防止肠道杂菌引起的腹泻和增强***力。***C与生物黄酮合剂众所周知,***C是一种天然***剂产品,也是目前国际市场上销量***大的一种***产品。国外厂商***近开发出将VC与生物黄酮相结合的新***食品(如VC+蓝莓提取物,VC+茶多酚等),儿童经常服用这种***食品能增强身体***力,防止***性***发生。EPA类***食品EPA/DHA均为***的提取物,属于长链不饱和脂肪酸物质。据国外***杂志报道,儿童经常服用这类产品可促进脑***细胞发育和提高智力水平,并可降低日后患***和***症等精神***的几率。柠檬酸锌临床研究证实,儿童缺锌可引起多种症状,如食欲不佳、发育缓慢和认知能力下降等,故补锌对儿童来说非常重要。因为补锌不仅能促进智力和身体发育,还有助于改善儿童视力、防止近视。目前国际市场上销量***大的补锌制剂有两种,即柠檬酸锌和葡萄酸锌。镁制剂镁是一种***必需的微量元素。儿童体内缺镁同样会引起注意力下降、***及学习能力下降等,故儿童补充镁制剂也有一定效果。槲皮素槲皮素为植物黄酮之一,主要存在于苹果或洋葱等食物中。将槲皮素与***C配伍给予儿童服用,具有抗***作用,对那些患有***、***等***性***的患儿尤为有益。木糖醇木糖醇系从树液(如白桦树树液等)分离所得的一种天然甜味剂产品,目前多为人工合成产品,它对******无害。国外研究人员发现,木糖醇可用于***儿童中十分常见的***等***。现国外厂商已开发上市多种适合儿童服用的木糖醇类***食品。松果菊松果菊又名“紫锥菊”,系原产于美洲的一种野生植物。科学研究表明,松果菊类制剂能显著提高儿童***力和抗***性***。DHA儿童增智***食品DHA为来自***的长链不饱和脂肪酸物质,它对促进***智力发育及视力健康尤为有益。一般说来,儿童每天口服200mg的DHA制剂较为合适。)