早晨起来，发现自己眼圈发黑，很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的“黑色警报”。过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处***或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。******的信号有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由***或***引起的。祖国***认为，***或***多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受***湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性***出血的女性，也易出现黑眼圈。慢性***如慢性***患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。***反***作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，***、更年期***、大病之后体质虚弱、***、***衰竭、呼吸衰竭、再生******、血小板减少性***、甲状腺功能减退、柯兴氏***等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。防治黑眼圈***有效的方法***引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法，加强眼部血液循环，也有助于消除黑眼圈。1.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。2.经常用手轻轻***眼眶周围的皮肤。3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、螺旋藻、黄豆等食品，增加蛋白质、***A、***E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。6.注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。)