甜食,加速***症患者***的步伐
相信甜食对许多人而言具有无法抗拒的魅力,再加上现在市面上卖的甜食越来越精细,面对这些色、香、味俱全的甜点常常会忍不仕食指大动。或许这些甜食实在太吸引入了,连***细胞都难以抗拒,而且它贪吃的程度远超过正常细胞,这些“***症贪吃鬼”会和***细胞的***爱——甜食。正常细胞争食甜食,而且越甜的它越喜欢,它们吃甜食除了为满足自己的口腹之欲外,更是利用甜食中的糖类来制造一些自身遗传物质材料,使自己能不断地分裂,生长,所以当我们吃得越甜时,***细胞就会长得越好。正常人如果吃太多甜食,则容易长蛀牙、发胖、血糖增加或***增加,而***症患者如果吃太多甜食的话,除了会有上述的坏处之外,更是给***细胞提供了营养食物,会助长***细胞的生长-因此,日常生活中养成少吃甜食的习惯对于遏制***细胞的生长是非常重要的。如何减少对甜食的摄取是现代人的必修课题,首先应了解哪些食物是“***症贪吃鬼”喜欢吃的,特别是含精细糖类的食物,如冰淇淋,蛋糕、饼千,糖果、盒装的果汁,中西式甜点、汽水、加糖的蜜饯、加糖的罐头、炼乳等。原则上,我们喜欢吃的甜食,***细胞都喜欢吃,因此除了应尽量少吃那些精细甜点外,烹饪及喝热饮寸也应尽量少放糖,如果一定要放糖,果糖、果寡糖或蜂蜜比蔗糖或葡萄糖更好。螺旋藻中糖类含量较少,含有丰富的藻胆蛋白和螺旋藻多糖,可长期食用。克制自己不受甜食的***需要相当的自制力,所以每当我们要对甜食大快朵颐时,可以试着想一想,我们身体中可能隐藏着一些嗷嗷待哺的***细胞正等着美味的甜食呢,此时,我们或许会有所节制吧!)
济宁市任城区易贝尔生物技术研究所
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