我国北方到了冬季，在冬季的衣食住行等方面，人们有一些“想当然”的保健观念，例如冬天必须戴口罩，门窗紧闭保温等，医生提醒大家，这些观念其实并不正确，如果不加以纠正，反而不利于身体健康。据内蒙古赤峰学院附属医院的专家介绍，为了御寒，很多人冬季戴上了口罩，其实这样反而会降低人的御寒能力，要是整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩，由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾围在嘴上，呼吸时纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。关上门窗睡觉的确会使室内温度上升，但由此也带来了空气不流通的问题。冬季应每天开窗数次，以便空气流通。有相当一部分人冬季喜欢将空调的温度调得很高，空调温度高虽然让人感到舒适，但长期在空调环境中的人易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，所以冬季空调的温度应该适宜，不能过高。严寒冬季适当的补充营养增加的抵抗力，大康螺旋藻富含了人体所需的六大营养素。植物蛋白高达60%-71%，碳水化合物15%，脂肪5%-8%，维生素、矿物质和微量元素约占7%。现代医学已经证明，这些全面均衡的营养素为人体的免疫系统提供物质基础，确保了人体的健康！选择大康螺旋藻选择健康！！！！)