室内污染已成为危害人们健康的隐形***。关注和改善室内环境,杜绝和防止室内环境污染,与我们的身体健康和生命安全息息相关,***给我们的建议是:1.解决室内空气污染***好的办法就是开窗换气,即使是冬天,也要经常开窗换气,保持室内空气的新鲜。每天***佳的通风时间是9点至11点。2.清理室内卫生隐患和污染隐患,保持室内清洁卫生。3.注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。4.积极锻炼身体,必要时吃一些增强***力的食品和***。5.平时避免接触有发热、咳嗽、流涕等症状的人和***等呼吸道患者。避免前往人群拥挤场所。6.写字楼中的办公人员平时也要注意保护自己,养成良好的工作生活习惯,如不在室内吸烟,不要坐在***空调的排风口附近等。如何解决已经存在的装修污染呢？1.化学制剂净化法推荐指数：82.植物吸收法（如仙人掌、吊兰、芦荟、君子兰、铁树、菊花等摆放居室）推荐指数：93.净化器处理法推荐指数：105.活性炭吸附法:116.纯***喷剂分解法：推荐指数：12更多室内空气检测信息请登录：http://.cn检测单位：北京检测网室内空气检测中心检测***：400-660-8848检测***：869526151)