发出下旋球也不是很难嘛打球好多年了，发球不好，上旋球能发的但是对手知道了，就很会接发球了，自己想发个下旋球变一下老是发不出来很苦恼啊，看视频教程也学了还是发不出来，不知道怎么回事很难过，求教老师和打球高手指点和学习的方法？带我走出发不出下旋的泥沼，谢谢啦！发纯下旋其实挺考验手感的，简单地说是需要你掌握方法再加上刻苦练习。具体练习方法如下：1.多练、多发、多练体会摩擦。多球量达到了质就有了想要的效果，这个就像基本功一样，量达到了在比赛里面就可以随心所欲的，将球发出来高质量。2.身体带动，很多业余球友没有受过***训练，发球是靠身体手腕的灵活度进行。如果不运用身体的力量，这样发球发出高质量是很有难度！以及***的转换这么一个过程。3.手臂提前紧张造成发球时质量不高，发球时手臂一定要放松。才能发好球用大力量发出短球，身体带动这样摩擦是好的，提高发球质量，控制球的落点，对大家都有帮助！4.不要上台，先往地上发，这样容易体会摩擦部位，敢于发力。5.摩擦，你现在明显地对摩擦感觉掌握不好，你体会甩胳膊去“片”（其实就是薄摩擦）的感觉。这个不上台容易体会。打球老是凭习惯对搓，不敢上手，明知不对却改不过来，怎么办？首先：形成一个新习惯不容易，改掉一个老习惯更难！但为了技术进步，难也要改，所以，树立信心是首要的！这和平时的打法有关系，平时的练习过程中就没有形成进攻的习惯，没有抢先上手的意识，所以，比赛时肯定不敢上手了。我觉得首先还是从思想认识上扭转一下，树立积极主动，抢先上手的观念，求得局面上的改变和突破。第二：在平时的练习中要敢于上手，敢于进攻，别怕失误，乒乓球发球机的价格，练得多了，时间长了，失误自然会降低了，形成这样的思维后，就敢于拼搏了。第三：看淡输赢，练即是战，战也是练。长此以往，乒乓球发球机价格，目前这种状况就会改变了。头一点：要体会对球造成的薄摩擦。第二：就是在摩擦的时候，前臂和手腕是如何快速的发力的。第三点、就是我们身体各个部位是发力的配合，脚下的蹬转，腰部的转腰发力，以及手臂的发力配合。那么我们就根据这三点一步一步的来体会正手拉高吊弧圈球一阶段体会前臂和手腕快速收拢，向上前方进行摩擦。先找到摩擦球的感觉，那么我们先以这种提拉弧圈球的这种动作来体会一下，这个时候你的脚下蹬转和腰部转动的幅度可以不要那么大，先体会把球提拉上台的这个感觉，先把手臂手腕放松，放松，这个时候你会发现摩擦的时候这个动作很软，没有快速收拢的话，球就容易下网，如果前臂快速的向上收拢，就靠这个前臂和手腕向上提拉起来，可以再退后一点，拉球的下降后期，把球带起来，这个就是我们提拉弧圈球的这个动作，提拉弧圈球可以处理一般的刚出台旋转不是很强的下旋球，可以用提拉技术把球带过去。体会前臂的主动发力摩擦，这头一个阶段。第二个阶段就要体会一下手腕的发力刚才都是前臂发力为主，手腕是捏的比较死，那么第二个阶段呢，我们手腕捏松一点，这个拍形捏松一点，不要握太死放松，在接触球的一瞬间，手腕快速的发力，如果你捏死的话你这个手腕的爆发力就出不来，动作可以不用太大，还是提拉弧圈球的动作，但是要体会手腕的充分发力，手腕充分的，引拍，展开，向下展开，瞬间发力，手腕，瞬间抖动发力。我们看到手臂的力量加上去以后，这个球就拉的更轻松一些，濮阳乒乓球发球机，这是第二个阶段，体会到手腕的放松发力。第三个阶段腰部的发力和脚下的蹬转力量***后我们要把腰部的发力和脚下的蹬转力量都要加上来，那么这个时候引拍的动作就要稍微大一点，***压低，压低下来，压低到什么程度，我们前面的视频有讲过，大家可以看一下啊，***压低下来，训练乒乓球发球机，向上前方，进行蹬转，脚要蹬起来，帮助发力，手腕放松，放松摩擦，***蹬起来。濮阳乒乓球发球机-双蛇乒乓球发球机-乒乓球发球机价格由威海双蛇体育器材科技有限公司提供。威海双蛇体育器材科技有限公司（）是山东威海,其它的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在双蛇体育***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创双蛇体育更加美好的未来。)