开原朝阳小区健身器材制造济南杰威尔体育设施有限公司，以及自主生产户外健身路径、篮球架乒乓球桌等体育设施，产品一直出口于东南亚欧美北非等***.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证。公司自成立以来积极倡导质量为生命，将舒适融入运动，以健康***生活。为了得到更多客户的信赖和好评，以市场为导向，以完善的***化售前、售中、******服务顾客，我们不段的追求新产品的精细、舒适、实用，实现了公司业务的良性发展。公司热忱欢迎国内外朋友携手合作，我们希望通过彼此精诚的合作,达到共赢。同时紧密配合全民健身的发展潮流，以客户满意为宗旨，不断听取用户建议，更好的完善服务奉献社会，共同开拓人类的康体健身事业。电话：15853122004，0531-55500750跑步机可以分为不同的运动模式，快走，慢跑，快跑、坡地跑等，满足人们对跑步运动的不同需求。倍的运动效果，一定要避免以下运动问题。纠正：快步走，同时注意肘关节要有向后摆动的姿势。研究表明，于每小时4.5公里的速度慢跑，消耗热量的效果还不如同等速度的快步走。果的运动朋友想要达到健身的效果不妨换种运动模式。纠正：迈开你的步幅，同时慢慢增加跑步的速度。般都在4.5—8.0mph(时速)之间，的跑步——其实这是一种偷懒的表现。小步幅减低了运动速度，打不到预期效果。将跑步机的坡度维持在“0”。纠正：增加4%的上坡高度。也许你感觉不出这个上坡高度与平地有多大的区别，的热量消耗量却会有显著的提高，特别是在快步走的情况下。稍微增加跑道坡度时，一位训练者都会有紧迫感，不知不觉中达到了运动的效果。很多人对健身器材的认识较少，看到健身房的很多器材都不知道是叫什么名字。甚至，有的器材用了很长时间了也不知道叫什么名。还有的朋友不想去健身房，去健身器材专卖店里买件器材回家自己锻炼，但是到了专卖店，知道该如何选购适合自己的。听导购员的吧，有很多人不放心，怕被忽悠了。所以，今天，就给大家介绍几种常用的健身器材，让你不再是健身盲。动感单车不同于自行车，属于一种力量训练，的运动，它的锻炼强度较大，效果也非常明显，的效果。通常是用来锻炼肌肉的，***健身房用的力量型器材训练的针对性都比较强，对身体每一组肌肉专门设计一种器材，从而达到更精准的训练效果。背肌训练器等等。因此类器材种类太多。)