业余反手练不好，***是因为这3点出了问题！简介：业余打球有这么一个现象：有些人正手还可以，但是反手总感觉别扭。正手对攻练习可以打到五六十个回合以上，但是反手对攻练习能上十板就不错了。但是，也不能说他反手差，比赛过程中反手反而能打出很漂亮的球，但很多机会球，又会莫名其妙地失误！这种情况，就是常说的“不稳定”。原因何在？其实这一类球友大多存在一个问题：肘部离身体太近！换句话说就是大臂和身体的夹角太小。这也就是为什么机会球（在身体附近）容易失误，而角度较大的来球，恰恰要去救球，肘部伸出去了，反而打出了很漂亮的球。而且，反手击球时肘部离身体太近，还会出现正反手转换不太好的情况。那么问题又来了：只是简单地把肘伸出去、离身体远点就能打好反手吗？1、肘部确实要伸出去看到这么一句话：接发球准备动作中，把前臂往前伸，赤峰乒乓球发球机，竟然发现接发球水平大涨！仅仅是因为“前臂往前”吗？实际上如果能在准备姿势时把***压下来，做到“含胸收腹”，那么“前臂往前”就是个自然而然的动作，而如果像个棒槌一样挺直了腰，那么“前臂往前”就会变成一个很别扭的动作！如果你现在正在模拟这个动作，恭喜你，已经上道了~同样道理，反手击球如果挺直了腰，那么肘部前伸的动作也是很别扭的。所以，反手击球的要点是同样要做到“含胸收腹”，在这个前提下，根据自己的实际情况以及来球的情况决定肘部伸出去多少为宜。总之一句话：肘部只有勇敢伸出去后，你才能真正找到适合自己的那个击球位置！2、反手击球的“***”问题反手击球和正手击球稍有不同。在同样发力的情况下，正手击球的***转换更明显，以右手持拍为例，在蹬腿转腰、挥拍击球的这个过程中，***很明显地是从右脚转换到左脚上。而反手击球因为身体构造的原因，***转换的过程不如正手击球那么明显，关于这一点，有人认为是***左右移动，有人认为是前后移动。那么具体是怎样的？简单测试下。方法就是：击球前身体“收缩”，乒乓球发球机价格，击球时身体“展开”，击球后迅速还原。简单地说就是“收缩、展开”。如果还觉得不够简单，那么就记住“收肚子弯腿、挺肚子起立”，够形象了吧！说到“收肚子、挺肚子”，怎么能不提皓哥呢？在这个过程中，找到适合自己的***转换方式即可。3、反手击球的“步法”问题以右手持拍为例，有人认为击球时是两脚平行，有人认为是左脚在后、右脚在前。业余打球来说，两脚平行更合理一些，乒乓球发球机，这样既能兼顾正手，正反手转换也方便很多。注意，这里说的只是业余打法，毕竟业余球员的步法移动一般都不太好。但是有一种情况例外：必须是左脚在后、右脚在前！就是处理台内短球。这个时候，右脚必须及时上去，千万别弯着腰、伸着手去“够”球！横打用板头拧还是板身？横打用板头拧还是板身？您好，相对来说，板头的力臂效果相对更好。能够发挥相当于鞭梢的作用，是力的集中体现。我们常说将力串到板头，就是这个意思。但拧拉击球时，要完成一个好球还有很多其他因素。如身体***迎前参与、击球部位、击球时机、放松与紧张的协调关系，发力方向板型等因素。更重要的还是要用心体会当时的感觉，然后记住这种感觉。要点一：动作幅度小、前臂带动手腕快速发力摩擦拉出半出台的超转的高吊弧圈球的技术精髓在于前臂和手腕，动作幅度要尽量控制小，加大前臂带动手腕的快速挥动，击球的瞬间进行强烈的制动，从而用***的动作来进行快速摩擦，制造强烈的旋转。因为要拉出半出台，向前的力量一定要控制小，否则球容易出台，大臂不能发力过多，否则弧线容易冒高。要点二：极薄摩擦，将向前的力降到比较低要把球摩擦转又半出台，摩擦一定要非常薄，所以在摩擦球的时候，要体会到球拍吸住球，咬住球，去摩擦的感觉。在球体的表面快速的蹭了一下头皮一样的感觉，这种极薄摩擦，几乎没有主动的向前发力，所以球往前飞行的速度很慢，摩擦的薄了，球在对面球台反弹后会快速的下落。要点三：拉出的弧线的抛物线要大，但是弧线不能高乒乓球在强烈上旋的过程中，触碰球台以后会将一部分的旋转转换成为球运行的速度，所以如果球的弧线曲度不够凸起来的话，那么球反弹后，上旋转换成为了球向前飞行的动能，训练乒乓球发球机，那么也难以控制半出台。所以拉出来的这个球的曲度要大，但是弧线又不能高，如果能正好过网是相对好的。要点四：拉球落点要控制的非常好，过网后的落点要离球网近刚上面说的正好过网的意思就是，虽然高吊的弧线略高弧线曲度大，但是如果我们能控制球，过网后的在对方球台的落点，离球网很近，那么反弹后再向下向前坠落的弧线就可以控制到半出台。乒乓球发球机、双蛇乒乓球发球机、赤峰乒乓球发球机由威海双蛇体育器材科技有限公司提供。威海双蛇体育器材科技有限公司（）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)