蹦床(Trampoline)是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，蹦床有空中芭蕾之称。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。蹦床亦为体育器械名称。蹦床的历史可以追溯到19世纪中叶北美的科曼契印第安人，而在中国马戏团的杂技演员使用类似的蹦床至少也有200年的历史。现代弹性蹦床的开创者是法国杂技演员特朗波兰(DuTrampolin)，他用麻绳编制成保护网，以加强空中秋千飞人的安全，并利用网的弹性将演员抛入空中，完成各种动作。20世纪30年代，美国跳水尼森(GeorgeNissen)制作出类似于当今的那种蹦床，用来帮助自己的跳水与翻转训练，后来创办了尼森蹦床公司。第二次期间，美国利用蹦床训练飞行员和员的***技能，取得良好效果，以后逐渐成为一项运动，在美国的中学、大学广泛开展。1947年美国在得克萨斯州举行首届***蹦床表演赛，1948年起被列入正式比赛，后传入欧洲。1958年英国开始举行全英蹦床锦标赛，1964年在英国举行首届世界蹦床锦标赛，1969年在法国巴黎举行首届欧洲蹦床锦标赛。1999年，国际蹦床联合会成为国际体操联合的一个协会，并在2000年第27届奥运会成为正式比赛项目，设男、女个人两个项目，每个项目12名运动员参加比赛。现在许多人都会选择蹦床公园进行运动，那么对于人们来说，蹦床公园对人们都有哪些锻炼效果呢?1.蹦床运动能促进儿童的心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加，心肌发达，收缩力加强，增强了呼吸的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。2.蹦床运动能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量。蹦床运动可以有效地加强儿童腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼，在蹦床上一系列条件反射的训练，使***通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑建立联系，就可使***的动作变得灵敏，肌肉变得发达。3.蹦床运动能促进***系统的发强育。各种蹦床上的花样动作，可使孩子从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对***系统良好的调节。因此蹦床公园对人们的锻炼效果是非常突出的，故而是人们很好的选择。蹦床公园作为人们都爱去的运动场所，可以说受到了许多人的喜欢，那么在蹦床公园运动有哪些好处呢？1.蹦床运动是一项低冲击运动，长期坚持蹦床运动有益身心健康。蹦床附带互动运动属性，可以增加肢体的活动范围，达到强身健体的作用；在***的同时也很好的锻炼了身体。2.蹦床乐园蹦床馆中设置的集***和趣味性于一体的互动蹦床更是让孩子们玩的乐不思蜀，比起柔软的草地，蹦床里潜藏的更多的是愉悦***身心健康发展的各种有利因素，孩子们和家长们都会爱上了蹦床馆。3.一边闯关玩游戏一边体验蹦床弹跳，带给玩家们一种的体验和极大的精神愉悦，在玩耍中放下日常工作、学习带来的种种压力，保持愉悦心情。)