凤城户外健身器材厂家现货
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凤城户外健身器材厂家现货运动员精神的示范研究和经验表明个体获得价值判断的***佳途径之一就是观察那些他们所尊敬或崇拜的人。在体育运动中,运动员开发期运动员精神的重要途径就是观察那些具有良好运动员精神的人。当运动员接触的对象较为复杂的时候,可以采取以下步骤来让运动员接触具有正确运动员精神的人:***,对于具有运动员精神的人要及时表扬并表现出长期关注。作为榜样的队员若言行不一,则会极大地影响到其他运动员。第二,训练时教练员要做出表率作用。教练员要明白行动胜于雄辩的道理,必须三思而后行。***后,当其他队员表现出运动员精神时,教练员应该给予鼓励,这样更有利于他们成为其他人的榜样。解释运动员精神养成运动员的运动员精神不只需要榜样和鼓励,更需要教练员向他们解释某种行为被看作良好或不好的原因。因为解释能让运动员从外部控制转为一种自觉内化的行为,因此解释是非常必要的。如果拳手能像一个道德准则内化,那么他们就能主动运用这个准则指导其在不同环境中的行为。同时要鼓励角色扮演,让拳手换位思考。例如,***中有一名队员由于各种原因经常受到其他队员的嘲笑,这时应该让拳手换位思考,假设自己被嘲笑会有何感想。换位思考是促进队员道德健康的重要手段。***后,利用有效的办法讨论正确和错误的行为,让运动员从错误行为中有所领悟。但要强调的是,此时必须让运动员畅所欲言,教练员不宜打断;或者以旁观者的身份引导队员讨论。理解胜利很多人认为在激烈的比赛中往往会忘记运动员精神,特别是当成年***者有这样的观点是尤为如此。为了追求胜利而不顾运动员精神的发展是错误的。强调成功的同时也教会运动员为了追求规则可以适当牺牲胜利的道理,这对于运动员精神的培养很有帮助。比赛的胜利一直是所有人追求的目标,但是太过于强调比赛的胜利时,它就会变成的目标而忽视了其他运动员精神。所以胜利姑且重要,但是必须要以健康的视角对其进行审视。为训练过程中针对运动员精神的讨论腾出专门的时间。除此之外,还应该专门安排时间来在训练中让队员讨论运动员精神。通常一伍都没有足够的时间来探索运动员精神。尽管列出了发展运动员精神的特定步骤,但是要实现这些目标却很难。而不断努力之后,有的运动员仍不具备良好的运动员精神。例如,当父母,朋友或其他重要个人有不良的行为方式,而正好对某一运动员有深刻影响时,那么这名运动员可能不会培养出良好的运动员精神。但是必须坚持反复示范,鼓励和解释运动员精神。人际交往技巧因为体育运动包括队友,对手,和教练员等不同的角色,所以体育运动有助于发展人际交往技巧,但也容易接触很多***。而学习什么样的技巧是取决于教练员的,正如学习拳击专项技巧一样,运动员也应该学会如何待人接物。教练员的榜样作用想要运动员培养良好的人际交往技巧,就必须长久地在运动员面前起到榜样的示范作用。例如,告知运动员不能对他吼大叫的教练员反而经常对运动员大吼大叫,这样的行为容易让队员产生概念的。同样,告知运动员不能互相诋毁的教练员反而经常诋毁,这也同样让队员感到迷惑。教练员的言行越不一致,运动员就越不能从中学到所需的技巧。教练员言行不一致时,拳手往往模仿教练员的行为而不是语言,因此如果教练员有不良行为,运动员也会模仿这些行为。因此教练员应该在比赛或训练计划中有所留意,给运动员积极的个人形象。这需要遵守以下原则:对所有运动员都表现出尊重和关心。拳手对他人的尊重体现在:遵守规则;遵守比赛的决定,不与之争论;欣赏他人(包括对手在内)的技***;祝贺获胜者;保证运动时的安全;勇于承担责任;接受教练员指导;若对教练员或有疑问,应该以理性和尊敬的方法提出。拳手对他人的关心体现在:与不同的队友进行训练;鼓励队友,特别是处在困惑中的队友;帮助和鼓励水平较差的队友;保护受到嘲笑和讽刺的队友;拒绝使用性绰号,拒绝人身攻击。教练员应该示范,指导,探讨并鼓励队员去完成上述行为,从而加***际交往的能力。表扬做到以上行为的运动员。同时应该阻止运动员不良行为的发生,教练员的不作为其实为运动员的不良行为提供了滋生的土壤。拳手出现以下行为时,需要教练员出面干涉:恶意评价队友的技***;朝大吼大叫;不追求团队胜利;诋毁对手;***队员;利用队友的任何特点开玩笑;直呼队友或对手的名字;把错误归咎于他人;抱怨;对水平较差的队员不予理睬。抱怨水平较差的队员;骂人,打人;或性别***。运动员利用他人的特点开玩笑时,教练员必须阻止。显然,上述只是这些行为的一小部分,但都传达了一个观点,那就是必须互相尊重互相关心,这需要教练员,和队友的共同努力。教练员要坚持原则,并且在训练中不断加以实施。加***际交往技巧的方法解释良好的人际交往技巧并且设定基础原则(如互相鼓励和赞扬)。说出教练员自己受到表扬或批评时的感受并与队员分享。表扬那些起到表率作用的良好行为。禁止对拳手进行机械分类;禁止拳手划分,性别的不同和技***高低;尽量与不同的队员一起训练。当不良行为发生时,需要全队引起注意并向队员解释为何该行为是不良行为。告诉队员性玩笑传达不尊重和不关心的情绪,该行为禁止发生。同时也需要认识到队员的这种行为往往是受到成年人的影响。利用多种途径分配陪练人数,如生日所在月份,家里兄弟姐妹的人数等。)
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