企业视频展播，请点击播放视频作者：威海双蛇体育器材科技有限公司乒乓球基本步法基本步法步法训练不能忽视，灵活的步法是抢占合理位置熟练运用各种手法击球的前提。动作要点1单步：以一脚为轴，自动乒乓球发球机，另一脚向前后左右移动一步。2跨步：以来球同方向的脚向侧跨出一大步，智能乒乓球发球机，另一脚再跟着移动一步。3跳步：以一脚蹬地，两脚同时离地向前后左右跳动。4侧身步：以左脚为轴，右脚向左右移动一步，或左脚先向左跨一步，右脚向左后移动一步。5交叉步：以来球方向的脚向来球方向移动一大步，另一脚随着移动一步。基本步法的***难点是判断及时，脚快蹬，步法灵活移***。?练好反拉弧圈球练好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一种高技术，乒乓球发球机，尤其是业余运动员掌握了这项技术就像如鱼得水，你就掌握了比赛的主动权。因为一般的业余运动员在拉弧圈球时拉高吊弧圈球的时候多，你掌握了反拉弧圈球的技术，你就站在了比对方高一挡的层次上。反拉弧圈球的要领，首先要自己发力，尽量少借对方的旋转，用自己拉球的力量去抵消对方来球的旋转。其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至顶部，既要借对方来球的旋转的力，还要自己发力摩擦球。越是自己发力反拉，命中率越高。越是怕对方的旋转去碰球，越是容易吃对方的旋转。训练的方法，对方发下旋球到你的反手位，你搓球到对方侧身位，对方拉高吊弧圈球到你反手位，你侧身反拉，这样反复练习，等基本掌握了反拉弧圈球的规律以后，锻炼型乒乓球发球机，再把反拉扩大到全台和不定点反拉。发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球，可以起到先发制人的作用，相反一个低质量的发球也导致了自我的被动局面，进攻就是***强的防守。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。乒乓球发球机-双蛇体育-自动乒乓球发球机由威海双蛇体育器材科技有限公司提供。威海双蛇体育器材科技有限公司（）实力雄厚，信誉可靠，在山东威海的其它等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***双蛇体育和您携手步入辉煌，共创美好未来！)