2018***黑科技来袭！立体***，腿围缩小2-6CM，视觉显瘦十斤！使用***袜要注意些什么？1、袜子在穿过后***i好要立刻清洗。2、清洗时要用暖和的肥皂水或洗衣精浸泡（不可用有含氯之洗剂或漂白水）让***先浸一会儿，水温不超过30度，用手轻拍搓洗。3、晾晒时用毛巾将过多的水分吸掉，***忌太阳光阳光之晖映会导致弹性疲惫而大幅降低压力弹性袜的***。5、以衣夹夹着袜口晾干i，警戒勾丝。5、恰当的清洗爱惜，才能迟误***袜的操纵期奕薇香氛***袜，满足你所有的***需求。2018一起玩转超模腿！你还不跟上？如何锻炼出漂亮的腿型？萝卜腿经常穿不合脚的鞋子，或是爱穿高跟鞋、厚底鞋的女性特别容易变成萝卜腿。脚脖子虽然很细，小腿肚却很大，比例失调一看就觉得别扭。发胖原因：穿不舒适的鞋子，或是长时间久站，导致小腿部位血液循环不畅，血液无法回流至上半身，下半身毒i素堆积。甩肉方法：改善血液流通状态是减掉萝卜腿的关键，可以每天用热水泡脚10分钟左右，帮助腿部的血液循环。另外平躺做空中自行车也有同样的效果。奕薇分享如何***流行的刮肝经***：其实***穴位***是个不错的方法，每次我们在洗澡的时候，可以在大腿内侧根部多做***，蕞好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。***不建议穿***袜如果想要***，不建议选择***袜，不如选择有竹炭纤维成分的燃i脂袜，通过天然成分，让脂肪真正自我燃烧。一开始可以做一两次***大腿内侧，起初效果不明显，两三次以后，如果你觉得皮下开始痛，那里的赘肉开始变得松散，那么你成功了，你的经络对你作出反应了!此时更要乘胜追击，用关节狼狼地刮!姿势为：一只脚提起，踩在稳定的地方，大腿与地面平行，手捏拳，用关节处，咬咬牙，一个字：刮!)