人之所以睡不着，***讲是心神不宁。正常情况下，心神入住到心血心阴里，心神回家了，人才能安心睡眠。如果心血少，心阴虚，等于心神的房子小了，甚至无处安身了，心神就要四处溜达，这就会心神不宁，人就睡不着了酸枣的安心睡眠作用不像西药，不是直接******系统的兴奋性，而是给心神盖房子让它踏踏实实地住进来，让人自然睡得踏实。酸枣汁采用野生酸枣加工制成，营养丰富。喝酸枣汁能够开胃健脾，增强食欲，促消化。当今快节奏的都市生活使很多人饮食不规律导致肠胃功能失调，消化功能退化，各种消化***层出不穷。酸枣汁能够发挥酸枣开胃健脾、促消化的功能，调理人们的消化系统。同时，在炎热的夏季人们常常会食欲不振，这时候喝上一杯开胃爽口的酸枣汁是再好不过了，令人们食欲大振。酸枣汁、野生酸枣汁、酸枣汁饮料酸枣汁就是在方便人们使用酸枣的同时，还很大程度的保有酸枣的这些营养价值并且以精华的形式供给人们，方便人们更好的吸收并且发挥出酸枣的***。具有如此丰富的营养价值，酸枣汁自然能够得到人们的喜爱。下面教大家一版家庭酸枣汁的做法，主要用料有酸枣、冰糖和清水。将干酸枣洗净放入蒸锅内，加满水。开火加热。水开后再煮30分钟，将煮熟酸枣捣烂，用漏勺捞一勺全部捣烂后再煮5分钟。用漏勺捞出枣。用准备好的屉布盆把锅里的水都过滤一下。把水重新倒入空锅放入冰糖熬住5分钟即可。)