在椭圆机，划船机身体损伤小的是椭圆机，划船机都对下肢关节和肌肉，以及腰背部有锻炼也不错。如果是***个人感觉还是椭圆机好，划船机是这些年新起的健身器材，锻炼模拟划船动作，背部肌肉锻炼很好)