夏季的炎热，让人们错失了很多品尝美味的机会。夏季饮食注意：多吃高纤蔬果：夏季饮食以甘寒、清淡为宜，烹煮忌重油厚味。多高纤蔬果少肉食，生食至少占全部饮食的三至四成，不论是蔬果精力汤或醋制生菜、西式沙拉，丰富的膳食纤维以及未被加热***的营养素、酵素有助于清热、消暑、通肠消滞、提高细胞修复和再生力，即使暑气蒸腾依然让你神清气爽、不燥不急。鸡肉的进补***：脏腑气血亏损，面色萎黄无华，唇舌指甲色淡，气短自汗，疲倦乏力，地锅鸡加盟公司，脉象虚细鸡汁粥：老母鸡1只，粳米100克，精盐适量。将母鸡宰杀，剖洗干净，放入沙锅内，地锅鸡加盟网，加入清水，北京地锅鸡加盟，高出鸡身，先用武火煮沸15分钟，再用文火炯煮3小时。将粳米淘洗干净，加入鸡汁700毫升，加精盐，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。供早晚餐或点心温热食用。服务人员基本要求：勤快。在餐厅经理的下工作，做好包桌、零点的接待服务及卫生清扫工作。保持餐厅的卫生，做到无蚊蝇、无灰尘、无杂物，无异味，使餐具炊具清洁完好。认真。做好开餐前的准备工作，检查餐厅设备、餐具是否完好使用，按照规范要求配备用具，布置台型、美化环境。有涵养。文明礼貌，热情待客。做到来有迎声、去有送声，微笑服务，耐心解答就餐者提出的问题。北京地锅鸡加盟-地锅鸡加盟公司-赵锦记餐饮(诚信商家)由安阳市赵锦记餐饮管理有限公司提供。安阳市赵锦记餐饮管理有限公司在宾馆、餐饮这一领域倾注了诸多的热忱和热情，赵锦记餐饮一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：张经理。)