企业视频展播，请点击播放视频作者：山东承爱递康生物科技有限公司小米加它，睡得香湿气除肠胃好小米+桂圆：睡得越来越香桂圆好处特别多，要说突出的一个那肯定非莫属了。如果出现、、头晕、心慌等情况，桂圆就能在补充气血的同时，起到解忧的作用。小米本身也有作用，和桂圆一起煮，可以说是“强强联合”。Tips：桂圆容易引起“火盛”，火盛又容易动血，所以，孕妇不适合吃。小米+山药：肠胃越来越好山药和小米都是***界鼎鼎有名的“明星”，所以，煮小米的时候加点山YAO，效果杠杠的！Tips：山药养阴，能助湿，一些湿盛中满及有积滞者是不宜服用的。比如、腹胀、嗝气的患者，服用山药后会加重这些症状。小米+绿豆：清热降火不伤胃都说“苦寒伤胃”，一般降火的食物对胃都不太友好。不过，绿豆就比较温和，松烟药墨加盟，降火的同时还能“”，起到滋养脾胃的作用。而小米也是护胃的食物，两种食物一起煮，就不怕伤胃了~Tips：在服用温热性中药期间，不要食用绿豆，因为会降低。常见的温补类有人参、黄芪、附子等。小米+白术：祛湿一身轻松说到祛湿，很多人会想到薏米，其实对于脾胃不好的人，白术更适合。尤其是炒白术，善于健脾燥湿，祛湿的同时又不伤脾胃。而且，白术气味清香，加到小米粥里，不但不会***味道，还能增添风味。Tips：白术性偏温燥，热病伤津及阴虚燥渴者12月21号开始，我们就正式进入了今年的三九天，三九天一直都被称为调理身体的时间，而且很多人应该也听说过“夏病冬治”的说法，所以这也是选择三九天进补的原因之一。三九天是一年中冷的时候，俗话说“秋收冬藏”此时节是身体新陈代谢慢的一段时间，也是具有收敛的一段时期，此时做好***，可以调整身体素质，松烟药墨品牌，增强体质，以抵御寒冬，让来年的身体更好。另外冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是***、积蓄能量的时机，应讲究养藏之道，松烟药墨贴牌代工，适时进补，可以增加营养，气、壮身体。三九天怎么***？一、饮食方面三九天温度比较低，所以人们会觉得冷，寒气容易***身体。一旦寒气***身体，容易损伤肠胃，造成肠胃***。肠胃不好的话，则会影响食欲，不利于营养摄入。建议早上喝些热粥，帮助滋气。比如说红枣粥、地瓜粥、玉米粥、小米粥、八宝粥等，都非常不错。二、保暖方面三九天阶段天气非常冷，一定要做好保暖工作。现在很多人都赶时髦，容易露着脚踝，穿单薄的鞋子....你会发现，自己的腿跟脚在冬天里面一直都是凉凉的。当长期受凉的时候，力就会下降，而且特别容有上呼吸道的一些问题建议大家还是穿的暖一点三、运动方面三九天阶段，***内的阳气是比较虚弱的，所以***心肺的负担是非常大的。建议下午三四点的时候进行户外锻炼，比如说打篮球、打网球、打羽毛球等等。既可以锻炼身体，又有助朋友、同事交流沟通。中老年人尽量不要出门运动。以免受，白沙松烟药墨，加重身体负担。在室内做一些简单的体操，活动活动筋骨就可以了。***背部与各个脏腑有着密不可分的联系。对于阳气虚弱的中老年人来讲，养好背部就等于养全身。暖背背部是***阳气较为充盛的地方，但中老年人随着年龄增加，阳气逐渐衰弱。春夏季节，经常晒晒脊背，补充***阳气。夏天晒背时注意尽量在早8点前或下午4点后，一般1小时就够了，避免烈日晒伤。秋冬季节，除了穿衣保暖，还应额外增加一件背心防止背部受寒，以防寒邪、风邪的。灸背背部有很多祛病***的穴位，如大椎穴(低头时，颈部隆起的处)、各脏腑俞穴等。在大椎穴处墨灸可、风热、阳虚等***症状。除特定穴位，还可以在督脉上进行隔盐灸、隔药灸。督脉是阳脉之海，墨灸督脉可以强身健体、培补阳气、定志，每次灸50-60分钟，家中操作可以购买小电锅熬墨，简单又方便。，时长00:09，时长06:17松烟药墨品牌-山东承爱递康(在线咨询)-白沙松烟药墨由山东承爱递康生物科技有限公司提供。山东承爱递康生物科技有限公司实力不俗，信誉可靠，在山东济南的***产品等行业积累了大批忠诚的客户。山东承爱递康带着精益求精的工作态度和不断的完善创新理念和您携手步入辉煌，共创美好未来！同时本公司还是从事药墨，松烟药墨，墨灸的厂家，欢迎来电咨询。)