大米的营养成分1、稻米蛋白质中，含赖氨酸强的碱溶性谷蛋白占80%，赖氨酸含量高于其他谷物，氨基酸组成配制有效，比较接近世卫***认定的蛋白质碳水化合物好配制方式。2、稻米蛋白质的生物价（BV值）为77，蛋白质效应比例（PER值）为2.2（麦子为1.5，苞米为1.1），蛋白质的可消化性超出90%，均高于其他谷物，因而稻米蛋白质的营养价值高。3、大米的营养十分丰富，是我国人民的主要能量饲料之一。以粳米为例子，在每豪克粳米中，大米加工厂，含蛋白质，***脂肪，蛋白质克，膳食纤维克，钙，磷，铁，大米的区别，***，蛋氨酸125mg等几种营养元素。大米?海带饭海带饭食材：大米500克，水发海带100克，精盐1克。做法：1、大米拣去杂物，淘洗干净；2、海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块；3、锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，煮出滋味，随即放入大米和精盐，再烧开后，不断翻搅，煮8一10分钟；4、待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，用小火焖10—15分钟即熟。1、消化的是糙米糙米里的蛋白、***脂肪、含量都比精白米多。谷糠层的膳食纤维分子结构有利于胃肠蠕动，对、严重、痣疮等消化系统***合理。糙米较之精白米更有营养成分，能降胆固醇，减小心脏病发和脑的概率。糙米合适一般群体服用，曲靖大米，但因为糙米口味较粗，材质密切，煮起来也非常费时间，提议煮前能将它清洗完用冷水泡浸留宿，随后连浸泡水一起资金投入压力煲，煮30分钟之上。曲靖大米-云南乐源农业销售公司-大米加工厂由西双版纳乐源农业科技有限公司提供。西双版纳乐源农业科技有限公司在其它这一领域倾注了诸多的热忱和热情，乐源农业一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：代女士。)