11个女性春季小常识1：***要养体春季***养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任何劳动和运动，只要不是过度的，对身体健康都是有益的，这就要求人们要勤于动，不要懒，动则促进气血周流，懒则气血流通缓慢。3：休***息女人***应该由内而外，传统***认为睡觉是大补。民间有好多俗话：“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，中药美容***，浑身疲惫。”“睡个好觉，有如吃个母鸡。”睡觉为什么如此重要？那就是老子讲的“一阴一阳谓之道。”晚间睡觉是休***息，养精蓄锐；白天工作学习是能量的释放。4：省酸增甘唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，女性春季***要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的的食品，这样做的好处是能补益***脾胃之气。5：***先养心养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤，要保持正常的七情。6：春捂不宜过汗大家都知道“春捂秋冻”，但不是随便“捂捂”就能达到的效果。刘敏说，捂的度就是不能过汗，如果天气很热了还里三层外三层的捂着，出很多汗就不好了。7：精神***一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于***也是如此。以往，中药美容***，一说到***，人们就会说心态平和，但春季***却不同。刘敏说，“春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。”少发脾气，多微笑。尽量保持精神愉快，尤其要避免怒气。8：不宜过早穿单鞋俗话说，山东中药美容，病从脚下起。现在很多年轻女孩，很早就开始穿单鞋，对身体非常不好。脚和小腿是***三阴经和三阳经的总汇，小腿内侧为、脾、肝三阴经，外侧为胆、胃、膀胱三阳经，对***来说非常重要，所以一定要注意保暖，不宜过早穿单鞋。企业视频展播，请点击播放视频作者：南京市栖霞区邹秀莲美容店***的中药配方胡萝卜面膜鲜胡萝卜500克面粉5克1取鲜胡萝卜洗净，捣碎2将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥3将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可***本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗、抗面的***。白菜叶面膜大白菜叶3个酒瓶1个1采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净2将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状3将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。***有治青春痘和嫩白皮肤的***丹参栀面膜配料：A：丹参10克黄芩15克栀子15克银花15B:蜂蜜适量1去中药的店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。2将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。3先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。***本面膜用错***等于白花钱面膜究竟怎么敷NO.4补水抗老法缺水几乎是冬肌肤的常态，建议敷面膜时拿一只一次性筷子，一只手压着面膜边缘，另一只手用筷子沿着肌肤由内向外压，这样可以让肌肤充实地吸收补水，这招还能减轻法令纹呢！NO.5亮肤点穴法对于空调房里呆久了血液循环差，中药美容***，肤色黯沉的姑娘，一边敷面膜一边针对穴道按压是理想的。眉间、内眼角、眼下、鼻翼、唇下，按照标示的穴位每个按揉5秒，就能促进血液循环，让肌肤亮起来。NO.6***法肌肤自身循环差，排出毒很重要。手指沿着额头眼周、鼻翼、嘴角、下巴（如下图）轻轻用指尖敲击10次，然后反方向由下往上再敲10次，重复2组后顺着发际线滑到下巴，就大功告成了！山东中药美容-南京美再美中药美容店-中药美容***由南京市栖霞区邹秀莲美容店提供。南京市栖霞区邹秀莲美容店是江苏南京,美容材料及用具的见证者，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在美再美中药美容***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创美再美中药美容更加美好的未来。)