夏季的炎热，让人们错失了很多品尝美味的机会。夏季饮食注意：适量摄取酸味食物：酸味的食物如天然酿造醋、柠檬、山楂、李子、蔓越莓、蓝莓、优格、泡菜…等，不但能够生津止渴，使人脾胃大开，还可以抑制微生物繁殖，有极很好的杀菌功效，对于预防发炎也有一定的贡献。夏季饮食应以清爽为主，多吃清淡的食物，切忌食用过多的重油食物，多摄取水分，才能让我们度过一个清爽的夏季。鸡肉的进补功效：血虚，头晕目暗，肢体麻木，饮食减少，大便稀薄，疲乏无力归参炖母鸡：母鸡二只，参15克，葱、生姜、精盐、料酒各适量。将母鸡宰杀，清洗干净。将参洗净，装人纱布袋内，扎紧袋口，塞人鸡腹内。将母鸡连同药袋放在沙锅内，加入清水，高出鸡身，天津铁锅炖灶台加盟，酌加适量葱、姜、精盐和料酒。先用武火煮沸15分钟，再用文火偎炖3小时，铁锅炖灶台加盟中心，注意经常添水。待鸡肉熟烂后停火，捞去药袋。当点心分次食用。夏季，是盛产茄子的季节，在小编的家乡，铁锅炖灶台加盟店，种植绿色和紫红色茄子的比较多，它们是我们夏季吃的比较多的蔬菜。茄子的营养价值：茄子含有维生素E，铁锅炖灶台加盟网，有防止出血功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平降低，对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子的制作方法有很多，我们常见到的有红烧茄子，长豆角煸茄子等都非常的美味。茄子既营养又美味，可荤可素，制作也比较简单，受到了人们的欢迎。铁锅炖灶台加盟中心-赵锦记餐饮-天津铁锅炖灶台加盟由安阳市赵锦记餐饮管理有限公司提供。“餐饮管理服务”选择安阳市赵锦记餐饮管理有限公司，公司位于：安阳市龙安区中州路商贸城北门向南50米路东，多年来，赵锦记餐饮坚持为客户提供好的服务，联系人：张经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。赵锦记餐饮期待成为您的长期合作伙伴！)