企业视频展播，请点击播放视频作者：西安大有健身器材有限公司在用室内健身器材跑步机之前应该***行热身。不做热身：上跑步机前如果不做热身活动，是很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤的。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。速度设定太快：健身者使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上，设定的跑步速度过快，就容易出现节奏跟不上的情况，很容易摔倒，这是“新手们”常会遇到的问题。上跑步机后应***行慢走、慢跑等“动态”热身，再慢慢加大运动量，此过程以10—15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。奥玛跑步机特点:●主要零配件都源自进口,包括电机,跑带,轴承.质量更稳定,故障率极低。●手动折叠，折叠轻松简单，节省空间;底坐配有搬运轮,移动方便,框架结构稳固大方,让您安全放心的煅炼;●多重避震设计,不仅避免运动中膝关节受到损伤,同时大大降低运动中产生的噪音;●具有安全磁控锁，一旦锁片开关脱离电子表，跑步机立即停止运转●奥玛跑步机使用的电动机为原装台湾进口或台湾电机生产制造商大陆工厂组装。其中电机、滚筒使用原装日本6203NACHI牌轴承。传动皮带为美国GATES、DAYCO和法国HUTCHINSON品牌●奥玛跑步机的跑带由台湾传运带生产商制造，由强耐磨、耐高温橡胶制成，跑带不易跑偏，而且噪音非常低，使用寿命长●跑步机的金属表面采用美国诺信静电技术设备三层表面涂装立式健身车功能说明：1.智能型显示视窗：LED动态数码显示，随时显示运动阻力水平、功率及运行时间等。有助于您时时监控自身运动状态。2.人性化设计，针对不同的使用人群，机器自带若干固定程序及用户自定义程序。3.采用***的电磁阻力调节系统。4.手握式心率检测，随时检测自身的心率值。5.配置进口的自发电电机，无需外接电源。更安全、可靠、节能、环保。6.使用平衡配重脚踏，使用者运动更加舒适,并确保安全。7.采用加强型车架主体，更加坚固、稳定、优美。8.运行中关键的运行部位均采用进口配件，使运行更加顺畅，使用更加持久。电机功率:300W电机转速:1000rpm语言类型:中文英文电源类型:高科技自发电电机。阻力级别:10级阻力水平调节.承重:150千克/330磅外观尺寸:(高1550*长1110*宽450)mm)