电脑族眼睛疲劳、干涩如何解决？1、避免时间过长，注意间歇休息。用电脑时间好不要超过一个小时，期间短暂的休息时间可让眼睛放松，好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼就会有帮助。2、眨眼睛。眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。对于配戴的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。3、调整电脑屏幕距离，注意保持良好的工作姿势。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率;适当的姿势应使双眼平视或轻度向视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。玩手机的朋友们注意，玩手机千万要戴着防蓝光眼镜！您知道未戴防蓝光眼镜玩手机的坏处是什么，你知道吗？千万不要身体侧躺着玩手机左右横躺着对左右眼睛的压迫力大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼就能好的。所以，为了我们的眼睛不要侧躺着身体玩手机。不要俯卧状玩手机俯卧对手肘、脑部的血液循环造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下，董官荣眼镜店连锁加盟，***以上基本上都形成惰性缺血。如何选购到一副合适的眼镜？据介绍，此次武义县市场监管部门共检查全县范围内的24家眼镜店，发现1家眼镜店的计量器具存在超期未检定的行为，该局已要求其限期整改到位。武义县市场监管局将以此次检查为契机，进一步加强辖区内眼镜店强检计量器具建档工作，实行有效的动态监管工作。“准头”可比“颜值”更重要采访中，市表示，广大消费者应选择取得质监部门颁发的工业产品生产许可证，且有一定规模、一定技术力量的眼镜店。其中，眼镜店必须有专门的验光师、配镜师，有暗室型的验光室，江苏董官荣眼镜店，并配有验光镜片箱、焦度计、曲率仪等必备的计量器具，且经过计量检定合格，董官荣眼镜店加盟，并在有效期之内，还应有必需的镜架设备。那么，如何选择镜架？市介绍，董官荣眼镜店招商加盟，镜架按不同分类方法可分为金属架、有机架、混合架或全框、半框、无框等。半框、无框架重量较轻，压迫感较轻。有些金属架镀层太薄，会导致，消费者应根据自身实际进行选择。选择镜架在注重美观的同时，更要注意瞳距（两眼平视时瞳孔的中心距离）要和镜架相符合，不能为了美观而选择不适合自己的镜架。董官荣眼镜店连锁加盟-董官荣光学眼镜-江苏董官荣眼镜店由董官荣（浙江）光学眼镜有限公司提供。董官荣（浙江）光学眼镜有限公司是从事“近视,散光,光学眼镜架,钛架,半框架,无框架,TR镜架等”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供更好的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：董经理。)