喝水会“发胖”吗?常听人们说:胖的人，喝口凉水都会长肉喝水会“发胖”吗？常听人们说：胖的人，喝口凉水都会长肉。这个说法是否正确呢？其实，这种说法是不正确的。因为肥胖的主要原因是因为身体内的一些营养物质过剩，特别是糖和脂肪不能充分代谢，转变为体脂而沉积在体内引起的。脂肪、蛋白质和碳水化合物都有能量。为了科学地表示饮水量与营养物质的关系，通常以能量为基础，对饮水量进行估测。一个成年人一天摄入的能量一般在8364千焦耳，饮水量至少应该为2~2.5升。饮水不足，能量就会以脂肪的形式存在体内。用的比喻，每摄入1克脂肪，就需要9~10克水才能将它充分代谢，每摄入1克蛋白质需要5~7克水。而如果身体不摄入足够的水，这些营养物质是不会消耗掉的。水是***不可缺少的重要物质水是***不可缺少的重要物质，成年***内的水约占体重的60～70％，少年儿童体内的水约占体重的80％。水是生命之源，是细胞的主要组成成分，***的各种生理活动都离不开水，例如食物经过消化生成的各种物质，天津天津桶装水，都需要溶解在水里才能被吸收；绝大部分的废物要溶解在水里，才能排出体外。水一方面不断地随着食物和饮料进入***，天津桶装水价格，一方面又不断地随着废物排出体外，身体里的水要保持一定的平衡，如果失去了平衡，各种生理活动就会发生障碍，甚至危及生命。一个人每天的补水量刚才说是八杯水，这个补水量的80%是必须是要补水的，你从喝饮料、喝汤、喝粥等等这个地方补水占整个水量的20%就可以了，如果你太多了，饮料有几个大问题，它里头含糖分比较高，所有的饮料比如可口可乐、七喜、雪碧，还有一些茶饮料等等，这些东西它里面含有大量的糖分，喝多了对身体和健康都会造成一些危害和负担。饮料它不能补水，它要消耗水，特别是可乐，天津桶装水代理，里面含有，天津桶装水厂，会促进，所以它排尿会增加，这是，它不能补水。第二个，含有各种各样添加剂。第三个，糖分过高。第四个，它有酸性。所以对身体都不是特别好，所以饮的时候不要超过每天的总饮水量20%。天津桶装水-五彩祥云公司-天津桶装水价格由天津市五彩祥云纯净水有限公司提供。天津市五彩祥云纯净水有限公司在饮用水这一领域倾注了诸多的热忱和热情，五彩祥云一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：兰经理。同时本公司还是从事天津桶装水，桶装水厂，桶装水配送的厂家，欢迎来电咨询。)