萍乡市小清蜓文化传媒有限公司——樊登阅读樊登书会一、思维导图思想导图大家都很熟悉，樊登书会**，整本书被归纳成几个中心论点，而中心论点可以被一些论点所支持，论点外可以辐射更多的第二论点，第三论点，如此延伸…这种方法，能让头脑中接受的新知识稍微的整理一下，而不是一股脑儿积攒起来，什么也记不起来。的确，樊登书会会员，这张思维导图是通过樊登的演讲实录总结出来的，你不必全要，可以自己整理，听一听，整理一点，读完一本书，心里有很清楚的构架二、读后测验每部书都会有「测验」的读后测试，都是樊登在这一小时的讲演实录所涵盖的内容，只要你用心听，就会对每个题目产生一些印象：我仔细地听了三遍《念念的奇迹》，觉得很明白，***后的答疑还是错了一道题(你看，我们对自己掌握的程度有多不确定)，然后提交答1案后才知道错在哪里。这种方法类似于决定新的知识如何融入已有的知识网络，以及扮演何种角色。问题不在于必须，而在于检测，因为我想掌握这方面的知识。是否掌握的测试方法如下：一、看完一本书后，下三点可以立即改变，或颠覆认知。二、复盘后，用母语总结如下：干了什么影响如何下一次如何做得更好，这就是一次次在大脑中积累实战经验。萍乡市小清蜓文化传媒有限公司——樊登阅读樊登书会古人云：“腹有诗书气自华”，现代人说：“你的气质里，藏着你读过的书”，书香之气自古以来都是中国人从内心深处散发出来的一种独特魅力，也是还精神世界一片净土的***佳方式。然而，随着经济的迅猛发展，置身于现代都市之中的人们难免会迷失在繁忙拥挤、永无止境的物质追逐中，疲于读书，懒于思考。樊登读书作为倡导全民阅读的领1跑者与践行者，始终不忘帮助3亿国人养成阅读习惯”的初心，在传播知识的道路上，一直在行动。萍乡市小清蜓文化传媒有限公司——樊登阅读樊登书会樊登读书：樊登读书，2013年末发起，樊登以自己名字命名创办的，不到5年时间，樊登读书影响700万人阅读。现在每天有超过20000人加入阅读行列。每周用音频、视频等方式对一本书进行精华解读，每年更新50本书，主要有心灵、事业、教育等三大版块，结合线下读书分享活动，帮中国人重新养成阅读习惯的书籍精华分享社区。萍乡市小清蜓文化传媒有限公司——樊登阅读樊登书会在《正念的力量》一书中，樊登曾提到，读书是方法，而如何练习则看每个人的造化。因此，两个人读同一本书会有不同的效果，因为有些人的大脑使用复杂的技术，而有些人的大脑只是在做简单的工作。朋友觉得自己记性不好，想看很多书，但常常读后忘前，觉得知识根本不在脑子里。这让我觉得有些「收获」，身为一名文字思考者，如果只是听一次，而不记笔记，不输出，短期记忆就会给我「收获」的错觉，但事后问一问书讲了些什麽，也无济于事。对刚接触的人来说，广州樊登书会，正念是一个很大的认知提升，樊登书会app**，听的过程并不轻松，要花脑力，这个过程很多人都觉得很辛苦，想「多听几遍我就学会正念了吗？」萍乡市小清蜓文化传媒有限公司——樊登阅读樊登书会但是，这就是我们的大脑，错误地把熟悉感、流畅感在短时间内产生出来的，归结为掌握知识的程度。真正运用正念去解决愤怒焦1虑时需要知识网络，这是一种理解情绪和需要(归纳)的方式，将“关注当下”用于自己特别烦躁的时候。《樊登读本》为读者提供了一种“思维导图”和“读后测验”：樊登书会会员-樊登读书会员-广州樊登书会由萍乡市小清蜓文化传媒有限公司提供。行路致远，砥砺前行。萍乡市小清蜓文化传媒有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!)