薏米是***除湿法宝

相对于而言，薏米的祛湿效果更好。生活中常见一些人将薏米和开水放进焖烧壶或者保温杯里焖一夜，第二天就可以直接喝。

不过这种做法的前提是，薏米一定是经过炒制的，即炒薏米。

因为生薏米有点寒，长期服用会加剧体内寒气，这对原本就容易的女生很不好。而炒薏米属于温性，这样一般人可以服用。

吉林单氏米业成立7年以来，始终做让老百姓放心的有机绿色健康粮食，东北盐碱地薏米品牌，自有种植基地和加工工厂，从选米到加工，全程可视化操作，让消费者放心。

红豆薏米茶什么时候喝？

1、早上

红豆薏米茶有一定的祛湿排水的作用，而早上是***吸收消化功能比较好的时候，这时饮用一杯红豆薏米茶，能够促进血液循环，提高***新陈代谢的速度，将体内多余的水分和排泄物有效清除，有消水肿的作用。

2、晚上

晚上10点以后是的***的时间，吉林薏米品牌，而红豆薏米茶中含有蛋白质、***B等多种营养成分，这时饮用一杯，能够起到美容***、润肤的作用，可使肌肤细嫩有光泽，减少肤色暗沉，注意喝完后1-2小时再睡觉。

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薏米祛湿的

各种祛湿产品盛行，其中莫过于薏米红豆汤了。薏米，其价值确实很大。但是平时经常吃薏米，做薏米的品牌，就会造成寒凉伤害脾胃。

本来很多人吃薏米是为了祛湿，宝宝辅食薏米品牌，但是大家往往忽略了如果把脾胃伤了，反而更容易生湿。咱们身体产生的湿气，就好比是身体的垃圾，脾负责打扫，如果把脾伤着了，身体就会堆积垃圾，湿气也会越来越重。所以薏米不宜长时间食用，体寒的人要用炒制薏米，另外补充一点，红豆薏米汤这里的红豆指的是赤红豆，不要用错了！

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