藜麦和燕麦从***方面看有什么区别

碱不落有机藜麦的主要食用效果在于：

1、是难得的含完全蛋白的植物性食物（与肉类蛋白质相当）

2、碱不落有机藜麦所含的氨基酸种类齐全，且含量大。

3、碱不落有机藜麦的GI血糖生成指数低，非常适合戒糖的人、三高患者作为食用。

4、富含膳食纤维，能够***塑身。

5、不含麸质，不会引发***，适合作为***、孕妇的辅食。

6、富含微量元素有作用。

燕麦的食疗情况则在于：

1、植物性蛋白含量高于普通谷物。

2、***和矿物质含量丰富。

3、纤维素含量非常高，但不能给***食用。

4、食用过多易胃痉挛或腹胀也容易滑肠、催产、所以孕妇更应该忌食。

吉林单氏米业拥有自然保护区种植基地，希望把藜麦这种健康饮食带到千家万户，是您可以放心信赖的代工工厂，藜麦逐渐被国人接受，也会端上更多人的餐桌。

藜麦的品种怎么选择？

其实，进口藜麦确实不一定比国产藜麦好。

藜麦的原产地虽然是南美洲，但从经纬度、水土资源、日晒条件等因素来看，真正的藜麦仅来自于秘鲁的安第斯山脉。

而“进口”藜麦的原产地纷繁复杂，有玻利维亚、南美洲、北美洲、甚至部分欧洲***，根本无从考证品种。因此，虽然藜麦是非常有益的健康粮食，但其实不同产地、不同品质的藜麦，从口感味道到营养价值都有很大差异。

而中国虽不是藜麦的原产国，盐碱地粮食种植技术，但国内的某些藜麦品牌，严格挑选在地理环境、气候条件、日晒情况等方面皆与南美洲的安第斯区域相似的地区进行藜麦种植。

吉林单氏米业采用世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，藜麦含有天然的弱碱成分，营养价值含量更高。

藜麦是否要和大米掺着吃？

很多朋友购买藜麦之后，回去都对藜麦的吃法产生了诸多疑问，有一种经典问题是，“藜麦是否要和大米掺着吃？”

关于这一点，很多人大概这么想的：大米毕竟是祖辈饭碗里流传下来的主食，藜麦盐碱地种植优势，即使藜麦也能当主食吃，但总不能完全替代大米吧；再者，可能有人出于省钱的想法，感觉藜麦贵于大米，如果每顿只用藜麦做主粮，会感到“”。

诚然，目前藜麦的价格比较贵，尤其是有机藜麦，盐碱地种适合种植什么作物，营养价值影响了价格的因素，物以稀为贵。

但是吉林单氏米业有自有种植基地，盐碱地种植，从基地到餐桌没有中间商加价，给大家带来藜麦却拥有低廉的价格，有机种植环境，营养价值更加丰富，推荐没有尝试过的朋友买来尝试，这种健康饮食值得推荐！

盐碱地粮食种植技术-盐碱地种植-单氏米业(查看)由北京成至国际管理咨询有限公司提供。“OEM代工有机胚芽米,弱碱杂粮杂豆”就选北京成至国际管理咨询有限公司（www.shanshimiye.cn），公司位于：吉林省通榆县兴隆山镇长胜村，多年来，成至国际坚持为客户提供好的服务，联系人：张丁予。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。成至国际期待成为您的长期合作伙伴！