碱不落有机胚芽米肉松饭团

准备食材如下：胚芽米200克，肉松50克，马苏里拉奶酪50克

具体做法如下：

1、马苏里拉奶酪切成小块，备用。

2、碱不落有机胚芽米投洗干净后浸泡30分钟，焖成米饭，米饭稍微晾凉。

3、米饭中加2勺肉松，什么品牌胚芽米好，因为肉松有咸味所以不用加别的调味料了，胚芽米饭和肉松混合均匀，

4、手带一次性手套取50克的拌饭，整成饼状，把一块芝士放在米饼中间，团成饭团，饭团依次包好，放在烤盘上，

5、烤箱预热160度，把饭团入烤箱烤10分钟，芝士融化即可，出炉后，宝宝胚芽米品牌招商，再撒上一点海苔香松装饰一下。

胚芽米饭团很适合作为上班族的便当食品，健康又美味。

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为什么推荐爱美的人食用胚芽米？

大部分人每天的主粮以精白米和精白面为主，血糖天天坐过山车，吃完就饿，饿了又吃，你不胖谁胖！

日本也是亚洲***，主粮也是大米，为啥是***肥胖率很低的***之一？

答案就是日本吃的是胚芽大米！

胚芽大米就是稻谷经特殊磨米工艺，保留胚芽的大米。

***指出：常吃胚芽米可以控制体重，具有******。

首先，胚芽米属于高营养低升糖的主粮，其中富含的膳食纤维能够***脂肪和糖分的吸收，增加体内脂肪的消耗。

舌尖上的胚芽米，胚芽米品牌，比大米更营养，给宝宝吃更好!

中国大部分人是以大米为主食的，占总人口的70%。随着人民群众生活水平的提高，在饮食上的要求也越来越严格，超市中的大米种类繁多，价格高低不同，有袋装的，散装的，同样也不能够确保卫生安全。今天小编就带大家认识不一样的大米—胚芽米。

米重要的中心部分为胚芽。顾名思义，日常中常吃的胚芽米品牌，所谓的“芽”，乃是生出新的生命的部分。胚芽就等于人类的肚子的一部分。只要凭营养分析也可以获知，米所具有的种种营养就集中在于此地，也可以是营养的宝库。应用勿淘米专利技术生产的专利产品才能真正使其达到留存率在百分之八十以上，真正作到保全糙米营养，并留存新米的鲜香。

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