碱不落有机藜麦适合患者食用

有些患者日常饮食担心的就是血糖，生怕一不小心吃错了东西导致血糖异常。但是吃碱不落有机藜麦就不一样了，因为完全不需要担心血糖升高。

碱不落有机藜麦含的高纤维碳水化合物，高纤维碳水化合物消化缓慢，可以保障餐后血糖水平不会升高太多，减少的几率。

碱不落有机藜麦易消化，却消化的缓慢，相当于营养物质在体内缓慢释放，对消化系统、循环系统负担很小，是对身体非常友好的食物，它的升糖指数仅仅35，远低于低升糖食物标准（数值是55），参考大米（蒸熟）72，几乎是所有中国人常用主食中的。

碱不落有机藜麦中丰富的类黄酮物质异黄酮和***E组合有助于血液循环软化血管，可明显促进糖、脂代谢和胰岛素分泌，很多研究表明对的作用明显。

其实碱不落有机藜麦不单单对血糖有很好的控制作用，推荐您每日坚持以碱不落有机藜麦作为早餐不仅可以保持良好的血糖和血压，还可减少和心脏病的发生。

吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，线下自有工厂，保证质量，供货及时，可真***装，生产技术成熟，是您可以放心信赖的代工工厂。

碱不落有机藜麦用于健身训练赛后***饮食

运动员的身体在训练结束后，肌肉和内脏会有不同程度的受损，因此在竞赛或者训练后，往往需要补充蛋白质来修复肌肉损伤，促进***。

和***的修复问题直接影响到训练效果，蛋白质是肌肉和内脏修复的原材料，训练后补充和足够的蛋白质不仅能让身体完全修复，还能使得肉体更加强壮。

多数人在高强度的运动后，会选择蛋来帮助***。蛋白质能在降低热量摄入的情况下提供更好的饱腹感，有利于控制体重。

但很多人感受到蛋与自身的日常饮食习惯不相适应，为了躲避高碳水化合物的”***“又为了提高训练成果。

碱不落有机藜麦作为米饭和面食的替代品被引进于健身、运动等领域。

吉林单氏米业拥有自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色有机食品，源头种植基地和工厂，

加工发货速度快，粮食品质有保证，是您可以放心信赖的代工工厂。

藜麦当然可以与大米掺着吃

碱不落有机藜麦本身就是一种既可以作为主食，又可以搭配其他食材的粮食。

由于碱不落有机藜麦的营养丰富，和大米掺着吃，能有效补充大米在去糠过程中失去的营养，还能缓解食用大米后带给人“升糖指数”的飙升问题。主粮大米和辅粮藜麦，当然能成为一对好搭档！

藜麦的特性优势：胚芽占比极高，完全蛋白食材。

藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，这是很多谷物不具备的。

碱不落有机藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦的蛋白质含量高达16%-22%，品质与肉类相似，全蛋白的藜麦，恰好填补了大米中缺乏的蛋白质，给我们的营养补充。

因此，大米中缺乏的矿物质、***、膳食纤维等营养元素，在藜麦这里，都被的填补上。碱不落有机藜麦掺着大米吃，确实是不错的选择。

吉林单氏米业拥有自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色有机食品，粮食品质有保证，加工发货速度快，藜麦具有巨大发展潜力，吉林单氏米业提供OEM代工服务，欢迎前来咨询。