碱不落有机藜麦中矿物质含量

碱不落有机藜麦中富含锰、铁、镁、钙、钾、硒、铜、磷、锌等多种矿物质。

非一般的矿物质含量——其矿质元素含量高于一般的谷物，是小麦的 2 倍，水稻玉米的 5 倍，尤其是钙、钾、磷和镁含量较高 。

因此，摄食碱不落有机藜麦可以促进牙齿、骨骼的发育。

碱不落有机藜麦籽粒中铁元素含量丰富，根据***科学院 2004 年公布的数据显示：100g 碱不落有机藜麦籽粒中所含的铁、铜、镁和锰可以满足***和***每天对矿质元素的需要，100g 碱不落有机藜麦籽粒中磷和锌的量足以满足儿童每日需求。

儿童的成长离不来健康的饮食，补充每日成长所需，有机食品，才能够茁壮成长，希望碱不落藜麦能够端上每个家庭的餐桌，为每个家庭的健康饮食保驾护航。

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碱不落藜麦的饱腹感很强

碱不落有机藜麦是典型的全谷物，有丰富的膳食纤维，结构完整。

膳食纤维主要是不能被***利用的多糖，即不能被人类的胃肠道中消化酶所消化的，且不被***吸收利用的多糖。这类多糖主要来自植物细胞壁的复合碳水化合物，也可称之为非淀粉多糖，即非α-葡聚糖的多糖。

因此碱不落有机藜麦消化吸收要比经过深度加工的大米慢得多，对血糖的影响也小得多。

藜麦饭的血糖生成指数只有54，而白米饭高达87。

因此吃藜麦会有很强的饱腹感，也更加抗饿，可以减少进食总量，减轻节食带来的饥饿感。

藜麦逐渐被国人接受，也会端上更多人的餐桌，自有种植基地和拥有专利的***加工厂，长春农科院技术支持，厂家每天加工，保证粮食的新鲜，有机食品藜麦专卖店，如期保质保量的供货。欢迎前来咨询。

碱不落有机藜麦的营养元素都有哪些？

碱不落有机藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性。

碱不落有机藜麦的蛋白质含量高达16%-22%(牛肉20%)，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸。

其中有***必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族***和E族***、、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0。

碱不落有机藜麦不含麸质，低脂，低热量(305kcal/100g)，低血糖(GI升糖值35，碱地有机食品藜麦，血糖标准为55)，几乎都是常见食物里佼佼者。

没有尝试过碱不落有机藜麦的可以尝试一下，从口感到营养都值得推荐。有想要通过藜麦收获一桶金的您，碱不落藜麦更是好选择，吉林单氏米业提供OEM服务，您有需求，请放心前来咨询，随时为您答疑解惑，24小时为您提供实施方案，让你没有后顾之忧！

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