碱不落有机藜麦具有一定的降低血糖、******

藜麦是一种低脂、低升糖、低淀粉的食物。

藜麦中含有丰富的镁、锰、锌、铁、钙、钾、硒、铜、磷等矿物质元素，这些元素作为某些酶的调节剂调节体内的血糖含量。

藜麦中丰富异黄酮和*** E 组合有助于血液循环软化血管，促进糖、脂代谢和胰岛素分泌降低血糖。藜麦总膳食纤维含量为 13.4％，其中 11.0％为非可溶性纤维，2.4％为可溶性纤维。

两种纤维素对水平，降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。

煮熟的藜麦籽粒体积增大 3-4倍，可以减少进食量，而且藜麦富含的膳食纤维吸水能力强，摄食后具有饱腹感，具有***作用。

有尝试过碱不落有机藜麦的顾客反映，一段时间的食用碱不落有机藜麦，体重确实得到了控制，而且饭量有所减少，因为它具有很强的饱腹感，适合老人和想要美体健身的年轻人食用。

吉林单氏米业提供藜麦、胚芽米、小米代工服务，厂家每天加工，保证粮食的新鲜，可真***装，生产技术成熟，如期保质保量的供货。

碱不落有机藜麦适合孕妇食用

碱不落有机藜麦的一大优势就是蛋白质的品质优、含量高！

从品质讲，碱不落有机藜麦所含的是完全蛋白，包括***必需的8种氨基酸，尤其是胎儿成长发育需要的赖氨酸！

孕妇在怀孕时要补充叶酸，否则可能会导致胎儿***血管畸形 ，因此叶酸具有促进婴******细胞与脑细胞发育的作用。

叶酸在***内以辅酶的形式参与血红蛋白的合成等，从而促进正常红细胞的生成，预防巨幼红细胞性。

另外，一杯碱不落有机藜麦就能提供叶酸78微克，完全满足了孕妇的叶酸需求，有效防止胎儿畸形。很多孕妇生宝宝后选择吃藜麦来快速***身材。

碱不落有机藜麦的全营养特性，可以有效提高奶水的质量，让产妇不必为保证自身和奶水的营养而摄取过多过油腻的食物导致体形肥胖。

藜麦已经成为一种日常的健康饮食，风靡***，吃藜麦不仅仅是因为营养，更是选择了另一种新的生活方式，将逐渐被更多的国人发掘。

吉林单氏米业提供OEM贴牌服务，自有工厂和基地，长春农科院技术支持，培育的弱碱有机藜麦，是您可以放心信赖的代工工厂。

碱不落有机藜麦烹饪要点有哪些？

煮的要点：在开水中煮沸约10-15分钟左右，变透明后即可食用，此时口感有咬头略有弹性。如希望藜麦松软，需延长时间至20分钟。过长时间蒸煮圆圈形的白色胚芽会脱离籽粒，而且损失营养。

蒸的要点：需要提前浸泡几个小时，碱不落有机藜麦是复合淀粉高膳食纤维食物，蒸前需要较长时间吸足水份才容易变软。

焖的要点：火力不宜太高，水量要适中。

搭配菜的要点：一般先煮熟或者煮软藜麦，沥干水分后再搭配菜使用，或者将生碱不落有机藜麦用小火炒熟炒香后配菜。

藜麦逐渐被国人接受，也会端上更多人的餐桌，吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，保证质量，供货及时，可真***装，生产技术成熟，全流程可视化，欢迎前来咨询。