随着人们生活水平的提高，对于健康方面越来越重视，桑黄因为其对人们的重要作用，使人们对它的接受度非常的高。

“桑黄”，属于菌类植物，外表与灵芝比较相似。大家起初在遇到它的时候万不可小巧，它虽然外表平平，但内在价值却并不普通。它是附在桑树上生长的一款植物，可随着桑树的生长不断成长，时间越久越是珍贵。桑黄种类繁多，光是在我国就有十几种不一样的品种。因此大家在购买桑黄的时候一定要放亮眼睛仔细挑选。

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“森林黄金”桑黄稀有又神奇，但其精华的吸收因人而异，因方法而异，简言之选好了桑黄，要喝对才能更有效。

煎煮法：用***壶，浸泡30分钟，煎煮30分钟，可以反复加水，一直煮了喝，喝了煮，煮到味道比较淡为止。

闷泡法：用沸水闷泡1-2小时，喝完可继续加沸水闷泡。

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桑黄对***好处多多，但是你知道要怎么服用才更好吗？下面十月小编给大家介绍一下吧。

煮法：放1200-1500毫升水，先用大火煎煮开以后，改小火慢炖。

喝法：可反复煎煮，当茶饮用，一直到味道淡为止。如病患严重，食欲不振，可煮到一小碗，小口慢喝。

时间 ：喝桑黄多少钱较适宜的时间为上午9-11点，走脾胃经的时间喝；下午3-5点，走膀胱经的时间喝；这两个时间一定要喝，其他时间可随意。

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