下面就介绍一下锻炼网球注意力的一些要点。首先要用眼睛去盯住网球，仔细观察网球旋转的过程，达到能够看清球面上的英文字母的程度。然后根据发球的技术要求，充分完成击球前后的发力和放松环节，这样有利于让自己的身体更加专注在网球的旋转上。

在观察一段时间之后，可以思索自己的进攻组合动作，然后在自己的脑中仔细回想网球的进攻路线，要学会回放慢动作，慢慢思考每一步。如果你不能静下心来思考，那么就闭上自己的眼睛，慢慢把脑子里各种烦躁或冲动的想法都一一消除掉，通过意志力去集中注意力，等到杂念消除之后，再重复进行上面的步骤。

网球培训可以说教练是非常非常重要的，没有教练，一个人是打不好网球的。所以在选择网球培训机构的时候，教练的***性可以说对学员有很重要的作用。一个好的教练，对于网球培训机构可以说是一个有招牌性的了。

网球教练呢，不仅仅需要网球打的好，还要有教学能力，并且要能够发现每一个学员存在的问题还有优势。网球在现在是一个很多人都比较喜欢的运动，这其中当然是包括一些青少年的了。所以呢，现在也就出现了很多的青少年网球培训机构，很多青少年都去这里面进行网球的训练。

　选在的网球培训机构是很多的。而且现在家长给孩子报名网球培训班的人也是在增多的。报名网球培训班，那么自然是需要教学费的。这也是一个家长考虑比较多的问题。今天小编就要来给大家介绍一下网球培训班的一般收费是什么样的吧。

我们不知道的是，现在的网球培训班的收费有两个差值，一个是贵，还有一个就是便宜了。便宜的就两三百块钱，可以说是非常便宜了。但是呢，不建议大家报名这样的培训班的，这种培训班一般人数都是非常多的，教练根本不可能顾及到每一个学员。而且教练的***性也会弱一些。一些好的培训机构一般都是一两千块钱的。这种一般都是专人培养的，很能培养出好的技术。