网球是一种有氧户内外运动之一

　网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是的选择之一。网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向，规定着人们所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。

体育强则国民强，少年强则中国强。青少年是网球事业的重中之重。而建设青少年网球训练基地更是必不可少的必要条件。建设训练基地既能发展网球爱好者，也能提高网球爱好者的技能水平。

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双打接球次序，先接球的一方，应在局开始时，决定何人先接发球，并在这盘 单数局，继续先接发球。对方同样应在第2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。双打还击，接发球后，少儿网球培训暑期班，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。

对于家长来说，要有足够的耐心，不能急于求成，更不能太过功利。国际网坛教练、曾经执教李娜的阿根廷人卡洛斯就曾在接受采访时表示，少儿网球培训，带孩子学习网球的父母应该摒弃功利心态，“把不到10岁的孩子带到网球学校，想让他们成为世界，这么想是不对的”。相对而言，成为职业球员并取得一定成就的人毕竟是少数，而要达到李娜甚至费德勒那样的高度，就更需要远超常人的天赋与努力。对于大多数孩子来说，少儿网球培训班，通过网球享受运动所带来的乐趣，有所进步，做到自己的才是关键的。

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