红焖羊肉板的做法：羊肉入锅、加没过羊肉的足量的冷水，大火煮沸，可以直接滚三分钟后捞出，也可以撇清浮沫，留汤备用；葱切段、姜切片，和过水的羊肉放在一起，方便之后一起下锅；胡萝卜切滚刀块，表皮洗萝卜的水分要沥干，锅中放油，油热后倒入胡萝卜，如果怕溅油，用锅盖挡一下，煎炸制表面略变色后捞出备用；煎萝卜剩下的油倒出一半，火锅材料专卖，锅里留一半，油里加一小把冰糖，慢慢搅动，小火熬化至冒泡；快速加入羊肉和姜片、葱段并迅速翻炒，火锅材料哪家好，烹入两汤匙料酒，继续翻炒；翻炒好的羊肉，如果这时有砂锅可移入砂锅，没有就继续在普通锅里，加热水、几颗绿豆、八角等香料，喜辣的加干辣椒不喜不放，盖盖，大火煮；大火煮沸后，转小火再继续炖，小羊羔肉在砂锅里再炖半小时，羊肉稍老的没有砂锅的可以炖一小时到一个半小时不等；半小时或一小时之后，加入生抽、老抽和少量盐，将煎过的胡萝卜也放入，再炖半小时左右，将萝卜和羊肉一起捞出，汤汁留着备用；取一只馕，切开后码在盘中备用；锅中倒入刚才煎萝卜后倒出来的那一半油，先放一个八角进去炸，后捞出；放入拍撒的大蒜，喜辣的加切碎的小米椒和辣椒酱，炒出香味；加入洋葱继续翻炒出香味；加入炖好的羊肉和胡萝卜翻炒均匀，再加适量孜然和青椒；

眼肉肥牛是肥牛中的上等精品，采用特级牛脊背中部肉，因肥瘦相间，形似眼状故称眼肉，其特点是涮食口感细腻如丝。上脑肥牛脊背上部肉，因接近头部帮故称上脑，其特点是脂肪沉积于肉质中形似大理石花斑，是涮食佳品。外脊肥牛，采用外脊中后部肉，脂肪沉积于肉质一侧，红白相间美观异常，涮食、生食都可，外脊肥牛可分为5级外脊、***外脊－F级外脊。

总是吃肥牛，无论吃火锅还是吃烤肉，总会点上一盘肥牛。肥牛，从字面理解是很肥的牛，但是吃的时候并没有很肥的感觉，这种说法怕是不成立。肥牛既不是一种牛的品种，也不是很肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片的牛肉。排酸处理，是现代肉品卫生学及营养学所提倡的一种肉品后成熟工艺。刚刚屠宰的牛，细胞尚未完全***，还在进行无氧呼吸，体内产生大量乳酸，这时候肉质会受到一定影响。排酸处理就是在活牲畜屠宰经自然冷却至常温后，将其送入冷却间。在一定的温度、湿度和风速下将肉中的乳酸成分分解为二氧化碳、水和酒精，然后挥发掉。同时细胞内的大分子三磷酸腺苷在酶的作用下分解为鲜味物质基苷IMP。经过排酸后的肉的口感得到了极大改善，火锅材料生产厂家，味道鲜嫩，肉的酸碱度被改变，白城火锅材料，新陈代谢产物被大程度地分解和排出，从而达到无害化，同时改变了肉的分子结构，有利于***的吸收和消化。这样看来，肥牛还是要比普通的的鲜牛肉好上很多的。

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