鸡肉的做法非常多，几乎是所有肉类中做法***多的一种食物。

它的家常做法一般有以下这些。白切鸡、烤鸡、家常焖鸡、咖喱鸡翅、辣爆鸡胗、冬菇蒸滑鸡、清炖鸡汤、板粟烧鸡、荷叶糯米鸡、红烧鸡块、豉香小炒鸡、酱爆鸡丁、鸡丝凉面、酸辣口水鸡、盐水鸡等。

南方和北方的做法还是有一定差异的。南方人好甜恶辣，很多菜都做得很清淡，鸡肉也是。其中白切鸡、焖鸡、冬菇滑鸡，盐水鸡等是南方人常见的做法。

增强体力

鸡肉的消化率高，很容易被***吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

营养分析：

鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被***吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对***生长发育有重要作用的磷脂类，烧鸡加盟技术，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、虚弱等有很好的食疗作用。

哪些人适合***肉

1、孕妇。在中国，孕妇一般有大量***肉的习惯。可以补充很多身体所需要的营养。但孕妇***肉也是有讲究的。一般如果2周后，烧鸡，***很少的话，尽量不要吃母鸡，因为母鸡中含有比较多的雌ji素，会减少***的分泌。

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