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石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,并且营养价值高,富含丰富的水果糖类、蛋白质、易吸收脂肪等,可以补充***能量和热量,但是不增加身体负担。

石榴含有丰富的***尤其是B和C、微量矿物元素,能够补充***所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对***具有******。石榴不仅果实营养成分丰富,而且它的叶子和它的果实核都是非常有价值的。

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相比大家应该都吃过石榴吧，现在市场还有一种薄皮软籽石榴更加美味，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

石榴是一种浆果,其营养丰富,***C比苹果、梨高一到二倍。原产中国,石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压

研究发现,石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、***以及钙、磷、钾等矿物质。***认为,石榴具清热、平肝、和***,适合性、和久泻的患者及经期过长的女性。

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薄皮软籽石榴现在远比普通石榴受欢迎，薄皮软籽石榴的个头非常的大，而且皮薄汁多，又没有籽，酸甜度又高，吃起来比我们吃的普通的石榴要好很多，口感也非常的好。

对于普通的石榴个头比较小，而且皮特别的厚，汁也非常的少，尤其是吃起来普通石榴的籽儿非常的多，可以说吃起来是非常麻烦的，所以好多人都不喜欢去吃石榴。

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