相信很多人都不知道吧，喝生姜蜂蜜水也能祛斑的，大家知道吗？想必很多人不是很了解吧，接下来就由郑州痣斑王为大家介绍一下吧，我们一起来看一下吧。

生姜祛斑，除了用于脸上，内服调理，也能起到良好的效果呢。新鲜生姜洗净后切片或切丝(小编听说剁成姜糊效果更好哦)，放到茶杯里，加入沸水冲泡。待姜水温度稍凉时，加少许蜂蜜调匀即饮。坚持每天一杯，脸部的斑痕就能够明显减少哦。。但这个生姜祛斑方法并不适合全部人，对于阴虚内热、火气过旺者，不宜多喝。

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要想皮肤好一方面要注意***护理，另一方面要注意。

我们的皮肤是身体大的，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的***，排掉体内的。尺寸便和汗水都是的过程。适量的运动才能让身体里的脏东西随着汗水排掉来，特别是现在的办公室一族，每日匆匆忙忙左右班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没过多的功夫估计自己的女人们，一定要安排一个功夫给自己，好好排吧。

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夏天外出的时候一定要涂好防晒，只有做好基础的防晒工作，才能减少长斑的几率。

日光的暴晒或紫外线的照射过多皆可促发，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫 外线而加重，所以可以认为是一种物理性损伤性。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，形成。由此可知日晒是发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

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