混合型发丝

发质特色：往往头发到了一定长度，会头屑多，头皮油腻、发痒，但油脂不足以覆盖全部发丝，再加上热天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄、分叉，严重时还会出现头发丧失弹性极易断裂的情况。

发丝护理：用干性洗发露清洁，选用水溶性护发乳护发，洗发时水温不宜过高，削减头皮部分的肌肤油脂分泌。

夏季：护理时，建议防晒和滋养型产品搭配使用，护发素要多用一些。特别留意，******还会***吗，要让滋养成分在发尾部分尽量停留时间长点。每次洗完头后，半干时给头发上一层营养保湿精华液。 次数用完API KEY 超过次数限制

1、改变饮食习惯

前额***首先对饮食习惯敲响了警钟。多吃含不饱和脂肪酸、铁质的食物，少吃油腻、腌制、过咸食物，少抽烟喝酒，这个基本常识的敏感程度，影响尤其显著。

对于***患者来说，保持充足的睡眠以及愉快的心情对预防***也很重要。日常生活中，要尽量保证每天八小时以上的睡眠时间，同时要保证睡眠质量，这样才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节，从而保证头发有足够的营养。精神状态不稳定，尤其是焦不安等负情绪，极容易诱发***。因此，要经常进行散步、深呼吸、做松弛体操等，保持轻松愉悦的心境。

预防***还应注意不要过度使用电脑。这是因为电脑一方面有着一定的辐射;另一方面操作时需要高度注意力，时间过长会使得大脑的兴奋度持续增加，毛囊栓塞，分泌紊乱，******，头发的营养供应也会出现障碍，并终导致头发脆性增加、韧性减小而出现***。 次数用完API KEY 超过次数限制

说起头屑，我们都不陌生，而在秋季，这个烦恼更加明显。头屑多是很多在生活中很多人都会发生的现象，不过这也是很多人觉得困扰的地方。头皮屑多了不用怕，今天就和大家分享几个对付它的好办法。

我们先看看头皮屑是怎么来的？头皮屑是***在作怪。很多人都发现，******怎么种，一进入秋季，头屑问题特别严重。屑多与气候确实有一定的关系，秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，会刺激头屑的产生，使头屑更加严重。产生头屑的主因还是***在作怪，夏季的时候，******效果怎么样，***皮脂分泌旺盛，头皮上的***生长和繁殖加快，到秋季来临，正好是头屑多的时候。

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