河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，产品销售，艾灸技 术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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　　***l病艾灸哪些穴位?

　　***l病取穴：经四椎旁(双穴)、大椎穴、肩中俞(双穴)、中渚穴(双穴)

　　灸法治l疗本症对缓解症状有较好疗l效。平时应劳逸结合，尤其是伏案工作的人，更应该多加注意，一般45分钟左右就应适当休息一下，从而放松颈肩部及全身。每日起卧定时，并按时进行体育锻炼，夜卧枕头不可过高或过低，并注意颈肩部的保暖。

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　　但是一些不好的艾灸习惯，会直接影响艾灸的效果，甚至让好事变坏事。总结起来，总共有以下四条:

　　1.艾灸时吹风扇空调(寒邪风邪入体)

　　天气炎热，会有人艾灸时忍耐不住，一边艾灸，一边吹风扇或者空调。

　　这种行为非常不好，因为艾灸时穴位经络腠理大开，容易被外邪***，艾灸馆加盟品牌，艾灸时吹风扇吹空调，等于是敞开了迎接风邪寒邪，并使邪气顺着经络***内脏，寒为阴邪，伤阳气。

　　所以建议在艾灸时，务必远离空调冷气，包括艾灸之后，也要保护好艾灸区域，艾灸馆加盟店，避免受风受寒，如果天太热室内环境太闷，可以适当的开窗通风，但是不要在风口处艾灸。

　　灸后一定要封穴，用拍、点、揉、捏，等方法刺激穴位让它闭合，封好一个穴位后，再灸另外一个穴位。

　　2.艾灸期间吃凉的(伤阳，伤脾胃)

　　众所周知，艾灸需要时间，尤其在调理***时，动不动就要艾灸几周或者上月。

　　在这个期间，一定要注意避免吃寒凉的食物，比如冰镇的水果，寒凉的饮料。

　　因为寒伤阳，伤脾胃，会减慢气血运行，大大降低艾灸的效果，导致***久治不愈。

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　　 艾灸胃部有什么反应——

　　1、在艾灸后可能会出现口干舌燥的问题，而且严重的牙龈也会肿痛，甚至还有可能出现头晕等问题，上火是比较常见的一种。

　　2、由于胃部是***重要的内脏，在胃部艾灸会影响到其状态，对于大多数人来说可能会引起胃部的不适，严重的甚至会造成胃部痉挛。

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