宽松的饮食要求。打破单一饮食，炒菜、主食随便吃，鸭、鸡、鱼、肉不限制。颠覆了传统***的弊端：吃药，节食，效果慢，痛，腹泻，脸色差，难度高，让你轻松***，快乐生活。简单易学的操作手法。每天三分钟点穴，一天包教包会，培训员工非常轻松，对技师的依赖性小。可直接进入实操过程。强大的加盟扶持。从售前店铺选址、装修，培训，到售中卡项设计、活动支持、顾客管理，一直到***服务等，公司扶持，用心打造。包含销售方案、销售话术、经营技巧等定期培训，实行项目系统性、输出，让你没有任何后顾之忧。

节食***真的非常伤身体，容易造成营养不良，而运动***又很花时间精力非常难坚持，一旦停下还容易反弹，***又没有安全保障。

女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的脂肪标准。因此，过分瘦弱可能导致。

骨质疏松

过瘦的***内比一般人要少，这会影响到钙与骨的结合，骨的密度较低，容易出现骨质疏松，发生。据***称，体重过轻的折的发生率会比一般人高1倍以上。

脂肪与肌肉，在相同的重量下，外表看起来体积却完全不同，由于脂肪的密度较低，看起来体积会大得多。

两个身高体重差不多的人，一个显得胖，一个显得苗条，这主要跟身体的脂肪含量与总体重的比例。

虽然只有一字之差，但“***”和“减重”却是两个截然不同的概念。人的体重主要由肌肉、脂肪、骨骼和***其他***（内脏、皮肤、血液等）构成，其中大约30%~40%是肌肉，10%~20%是脂肪， 剩余的就是骨骼和其他***的重量。