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不是女性的专属,男性也怕***,很多人很重视有的吃补品,有的甚至,其实大可不必如此,这些措施都是要花钱且有风险的。经过实践证明,男性平时多练洗髓功可以延缓***。
穴位功 :无极站桩功结束后,两手掌摩擦至发热,用手心劳官穴对准穴位。常用的穴位有命门、神阙、关元、足三里、涌泉等,每穴64次。
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洗髓功的垂吊就在男女宗筋之部位,它是三阴三阳的经筋(经筋是指十二正经和十二经别之外的又一循行系统,其特点是循行于体表,起于四肢末端的指爪,上行于四肢的腕、肘、腋和踝、膝、股之间,回环曲折,联贯于肌肉之间,上行于颈项,终结于头面 )会合于前,所以垂吊此处牵一发而动全身,拉动此处筋脉即拉动全身筋脉,从而达到“筋长一寸,寿延十年”的***目的!
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参加过洗髓功培训的学员都知道师傅上课时常说“筋长一寸,寿延十年”,何为“筋长一寸,寿延十年”?这和洗髓功垂吊有何关系呢?
《易筋经》中记载了关于筋与健康的论述:“筋弱则懈,筋壮则强,筋和则康。”因此拉筋这对健康具有重大意义,洗髓功通过垂吊可打通背部的督脉和膀胱经,此脉通则功加强,而乃先天之本,精气源泉,人的精力、旺盛都仰赖于的强大。
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