面筋发酸了以后就不能吃了，因为发酸就代表面筋已经坏掉了如果再吃的话就对身体***。而且我们在做面筋的时候不要做的太多。以上就是一些有关面筋的小知识了，其实面筋做起来非常的容易，我们在家就可以做，而且可以把面筋当做主食和其他许多种食材搭配在一起进行烹饪，都是非常不错的选择，但是要注意面筋不能够吃太多，否则会给胃肠道加大负担，而且面筋如果发酸了之后一定就不能够再吃了，所以我们在自己做或者是购买的时候应该少一点，避免浪费。

一包谷朊粉可以做出很多面筋，这就是为什么价格会那么便宜，虽然说谷朊粉制作的面筋营养高，但是***是看大家怎么烹饪，炒着吃或许会更好，不怕营养流失，如果煎、炸、烤可能会上火，长期吃可是对身体不好。

面筋怎么做好吃

清蒸面筋

原料：五花肉250克、面筋50克、葱、姜、料酒、盐、淀粉

做法：

1.五花肉洗净切成小方块，剁成肉糜，过程中加入葱和姜。

2.肉里加入少许料酒、淀粉、水、盐少许，静置10分钟后，搅拌至上劲。

3.面筋撕个小口，把肉塞进去，再把皮盖上。

4.蒸锅放上水烧开后放入面筋蒸20分钟，虚蒸8分钟即可。

面粉的两种加工方法

1，加水和面的方法：就是取适量专用面筋粉置于盆中，慢慢加水，慢慢搅拌，然后滚成一个小球，后再团成一个大球，后就做成了一个大面团。

2，加面和面的方法：就是将清水倒入盆里，慢慢将面粉撒入盆中搅拌，直到后做成一个面团。为了使面筋更加筋道，这两种和面的过程中都可以加入适量。注意，和好的面团要醒半到一个小时。