把1000克的水放入锅中，加温，手可以伸进去。,然后开始和面条,你推硬面筋,让它一起形成面筋,然后继续压10分钟后,倒出多余的水。将面团放入锅中，盖上锅盖。冬天则需要发3个小时（发面时间过短会导致面筋没有发起来，是死面，吃不成。发面时间过长会导致面筋里面气泡太多，一放到水里就浮起来，煮不成了）发面时间一定要把握好。面筋厂家建议大家，等发好之后，把面筋团拿出放到砧板上，用刀切成条状，每个重约70克左右,然后长到15厘米,然后再把切好的面筋的一端夹在两个筷子尾巴(右手筷子),把筷子用右手,把面筋卷上去，卷成蚕蛹状，美观就行。然后面筋条的尾端从已经卷好的面筋串底部塞进去，然后将面筋串取下，放入冷水中待用。
将小麦浸泡在水中和地面上，用酸发酵，使淀粉颗粒周围的细胞溶解，使淀粉易于分离。如果适量的盐，可以改善面筋的质量，促进其粘接。如果面粉中游离酸较多，可以加入适量的氢氧化钙来调节其pH值。面团凝固后，用5-8倍的水揉捏，然后洗3-4次。洗出的乳化液为淀粉牛奶，需经过精制和提纯，其余为面筋，水分为65~70，干燥后，蛋白质含量约为75~85，可食用或作为原料制成面筋油。有两种解决办法:小麦淀粉A淀粉含量低。使用小麦粉可以缓解过滤困难的问题，但淀粉A价格较高会导致生产成本增加。大面筋厂家为了降低生产成本，在制糖过程中可以使用A B混合淀粉添加戊聚糖酶，可以有效降低糖溶液的粘度。
面筋是很多女性都喜欢吃的一种食品，例如烤面筋就是很多大人和孩子都喜欢吃的一种食物，口感非常的好。面筋的营养价值和***有哪些呢?面筋含有很高的蛋白质，而且热量比较低，非常适合***人群和体质比较虚弱的人群食用。面筋是用面粉制作的一种食物，口感比较好，用烤的方式能让面筋的味道更佳。现在市面上的很多烤面筋都是买现成的面筋来进行烤制。
煎、炸、烤这三种方法做出来的食物都是得气扑鼻，而且非常好吃，吃货们遇到这种美食根本停不下来，现在街边的烧烤店提供的食物非常多，以前主要烧烤是烤鸡翅膀、香肠、火腿、肉丸等，现在海鲜蔬菜也可以烧烤，比如生蚝、鱿鱼、韭菜、辣椒等，不得不说现在的商家为了挣钱没有什么是做来到的，只有自己想不到的。或许大家会想面筋不就是面粉做的，面粉确实是可以做面筋，但是流程复杂，人工成本都比较大，而这位老板娘透露的面筋是一种谷朊粉，按照说明书把谷朊粉和清水的比例分配好，然后用手搅均匀面筋就成型了。谷朊粉它是用小麦面粉提炼出来的，所以含有85%的蛋白质，谷朊粉是原材料不是食品添加剂，所以吃了对***没有伤害。
