烤面筋的生产制作 1.将高筋粉加水揉成表面相对光滑的面团,分成鸡蛋大小的小面团。 2.将面团揉成细条后,把面筋的一端夹在筷子中间,绕着筷子缠绕面筋,直到缠完为止。或者将面团揉成细条后,插入长竹签或筷子,切成螺旋状。 3.往锅内放水,烧开后把面团放进去煮。水面筋中含有一定量的***成分,***是构***体健康不可缺乏的一种重要元素。煮的过程中,要不断地搅拌,直到面团全部浮上来后捞出,泡在冷水中即可。 4.将串好面筋的竹签或筷子置于炭火上或烤箱内进行烘烤,并在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黄即可食用。
面筋的***与作用
面筋是介于豆类还有动物性食物之间的一种蛋白质含量非常高,无机盐含量非常高,脂肪含量很低,碳水化合物含量很低的一种特殊食物。除了油面筋以外,水面筋非常适合那些身体比较肥胖的人吃,既能有效地保证蛋白质的供给,而且热量相对来说也是比较低的。第四步,将孜然粉,烧烤料,辣椒面,白芝麻,充分搅拌均匀备用,起锅,锅中加入植物油500克,油温八成热时,分多次浇在拌匀的料粉当中,每浇一次就搅拌一下,这样保证上下调料都能接触到热油,更加有味道。一般来说,一般人都可以吃面筋,尤其是适合那些体质比较虚弱,经常劳累的人食用,而且面筋的口感非常的劲,能够用来炒菜,火锅,凉拌,烧烤,我们在做面筋的时候,如果有条件的话可以加一些猪肉结合在一起,效果也非常的不错。
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