速冻玉米的储藏和挑选:
冷藏:冷藏温度要求在-18℃以下,相对湿度95-98%。冷藏的温度波动范围不能超过±2℃。
挑选的感官指标:色泽为浅***或金***;籽粒大小均匀、无破碎粒,切口整齐;无花丝、苞叶及其它杂质;包装内无返霜现象。
保存熟玉米时,只需将煮熟的玉米装入保鲜袋中,封紧袋口,放入冰箱冷冻室,可保存一周。下次想吃时,在微波炉中加热,或用水煮几分钟即可。
玉米排骨汤是一道食补汤品,首要食材是速冻甜玉米和排骨,首要烹饪工艺是炖。玉米可下jiang血液胆固醇浓度并避免其沉积于血管壁,营养丰厚,促进人们对***和钙的吸收。
制作方法
做法一
制作步骤
1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。
2、排骨切块、清洗干净。
3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。
4、终出锅前参加盐、2到3滴火麻油调味即可。
小贴士:玉米排骨汤,选材要新鲜,记住参加2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美。
版权所有©2024 产品网