蜂胶是常见的一种，含有丰富而独特的生物活性物质，没有经过提纯处理的蜂胶是不可以吃的，市场上的蜂胶产品都是经过提纯处理的，蜂胶***就是其中的一种，那蜂胶***吃了有哪些好处？

1. 缓解胃肠***：蜂胶能***多种***和某些病毒的生长，具有良好的天然广谱的作用。

2. 提高：蜂胶的主要活性成分是黄酮类和萜烯类化合物，还含有多种***、氨基酸、微量元素以及矿物质等多种成分，所以蜂胶能强化系统。

3. 美容***：蜂胶对于美容也有一定的效果，蜂胶有很好的作用，可以清除体内多余的自由基，可以延缓***，经常服用还能有效地调节***系统。

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软***是现代比较流行的***，如yu油软***，它主要是提取深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA，DHA来进行制作完成。对***健康有很大的改善作用，下面我们看看除此之外还有什么作用。

降低血液粘稠度，预防心脑血管***;并能够通过血脑屏障，活化脑细胞，促进脑部发育，预防老年人***下降速度快，改善和延缓视力的下降。

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提到补钙大家应该都不太陌生，我们一般认为老年人是需要补钙的，你知道吗，其实每个年龄段的人都是需要补钙的。今天我们可以来了解一下详细内容.

钙是维持***肌肉、***、骨骼系统、细胞膜的通透性。***D可以提高肌体对钙和磷的吸收。

需要补充钙离子和***D的患者，长期钙流失的患者，甲状腺术后者，预防老年***质疏松，骨头的***期。建议缺乏锻炼的人，长期从事室内工作的人，饮食不规律的上班族，腰背部疼痛和肢体经常抽筋的人需要补充此药。

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