漯河铁棍山药作为高营养的食品，它含有多种对人身体有益的物质，我们都不知道它的皮也有很多的食用价值。

漯河铁棍山药的根皮含有丰富的微量元素铜，所以不去皮食用无害，亦可补充铜元素，铜是构成身体氧化酶的重要离子，有很多特殊的必须的生理作用。漯河铁棍山药在新鲜状态下清洗干净表面的泥土，切片或整条连皮使用即可。

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对于漯河铁棍山药的***有些人可能还不是很清楚，小编这就给大家讲讲：

漯河铁棍山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，肺虚痰嗽之症。漯河铁棍山药是天然补肺之品，在临床上是肺虚、虚喘的济世良药，每天250克左右，缓以图功。

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小编来跟大家讲讲漯河铁棍山药都有哪些***吧，不了解的可以随着小编一起来了解了解：

铁棍山药补脾的同时，还能养身，冬季气温骤降，***高发，旧病加重，提前吃点铁棍山药，可以预防上述***，防患于未然，吃法简单，不拘量，常服之。

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