选择在冬季灭蟑螂是非常科学的做法，因为冬天灭蟑螂比较省时省力，效果也比较好；原因是冬天天气寒冷，蟑螂不会四处乱窜，只会找暖和的地方安营扎寨，如果这时灭蟑螂只要针对暖气片、冰箱主机、煤气灶等等这些可以发热的地方就可以将蟑螂找到并且杀灭了。物、水源、温暖的环境使蟑螂无所不在，厨房、寝室、洗手间更是蟑螂出现的三大场所。在对的时间，做好清洁打扫，蟑螂就会逐年减少！

厨房中为什么会存在蟑螂，家里蟑螂太多预示什么,这个就需要我们分析蟑螂的生活习性，蟑螂喜欢选择温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所栖居，这就是它们孳生所需要的4个基本条件。凡是有人生活和居住的建筑物内，一般都具有这些条件，所以蟑螂就成了侵害千家万户的卫生害虫。喜暗怕光，昼伏夜出，这也是蟑螂的重要习性。白天它们都隐藏在阴暗避光的场所，如室内的家具、墙壁的缝隙、洞穴中和角落、杂物堆中。一到夜晚，特别在灯闭人睡之后才出外活动，或觅食，或寻求配偶。因而，在一天24小时中，约有75%的时间都是处于休息状态。

很多人家里之所以会出现蟑螂成灾的现象，多半是因为不经常打扫房间的缘故，特别是一些卫生死角很多人在平时打扫的时候都很容易忽略。因此要想消灭蟑螂，在平时一定要彻底的打扫家居环境，对一些卫生死角千万不能放过。还有就是剩菜剩饭的残渣也要及时的清理干净，否则的话将会招引蟑螂光顾你家。蟑螂害怕鲜黄瓜、洋葱和鲜桃叶的味道，不妨在蟑螂经常出没的地方放上几片黄瓜、洋葱或鲜桃叶，蟑螂闻到气味就会避而远之，只能防治蟑螂，而不能杀蟑螂。下水道是蟑螂进入室内的主要通道，可以在下水道内灌入开水，将寄生在里面的蟑螂烫死。